טיפים לאחר ניתוח גדול

דרכים לשפר את הניתוח שלך ואת השחזור

אם אתה שוקל ניתוח, אתה עלול להיות מודאג לשלם עבור ההליך, לוקח זמן מהעבודה, או הסדרת לטיפול בילדים במהלך ההתאוששות שלך. בעוד אלה דברים חשובים לעשות לפני כל ניתוח, השאלה החשובה יותר היא זו - האם אתה מוכן לניתוח?

ניתוח הוא עסק רציני מקבל את עצמך מוכן לפרוצדורה חשובה לא פחות.

אתה צריך לעטוף את הראש סביב הרעיון של ניתוח, אבל אתה גם צריך לקבל את הגוף במצב שיא לעבור את הלחץ הפיזי של הניתוח.

דרכים להיות מטופל ניתוח טוב יותר

האם הפסקתם לעשן?
הפסקת עישון לפני הניתוח היא אחת הדרכים הטובות ביותר כדי למנוע סיבוכים לאחר הניתוח. עבור חולים עם הרדמה כללית, מעשנים נוטים לקחת זמן רב יותר לנשום בכוחות עצמם, מה שאומר שיש את צינור הנשימה במקום להישאר ארוכים יותר בחדר ההתאוששות או אפילו ביחידה לטיפול נמרץ. עישון גם מגביר את הסיכויים של סיבוכים כמו הצטלקות ו קרישי דם. הצטלקות שמעשנים מעשנים יכולים להיות גרועים יותר באופן דרמטי מאשר לא מעשנים, עד כדי כך שכמה מנתחים פלסטיים לא יפעלו על חולה שעדיין מעשן ביום הניתוח.

איך את סוכרת או לחץ דם?
אם יש לך מצב כרוני כי אתה כבר מוזנח, עכשיו זה הזמן עבור המנגינה.

להיכנס לניתוח בריא ככל שתוכל, תהיה תוצאה טובה יותר. לדוגמה, חולים עם גלוקוז בד בלתי נשלט יש סיכון גבוה יותר לזיהומים לאחר הניתוח מאשר אלה שיש להם רמת סוכר נורמלית בדם. סוכרת בלתי מבוקרת יכולה גם להאט את הריפוי. עכשיו זה הזמן לעבוד לקראת בריא לך, לא בשבוע הבא או בחודש הבא או לאחר הניתוח שלך.

להיות הכי טוב שלך
אז אין לך שום תנאים רציניים, אבל אתה לא ממש מטפל טוב בעצמך או. כדי להתכונן לניתוח להתחיל על ידי תזונה בריאה, עשירה פירות וירקות נמוך על מזון זבל ו סודה. אם אתה לא מקבל מספיק לישון, להתחיל לעבוד לקראת ביצוע מנוחה מנוחה הפחתת עדיפות.

תרגיל הוא גם חשוב, חזק יותר מתאים יהיה לך זמן טוב יותר להתמודד עם הלחצים הפיזיים של ניתוח מאשר מתוך צורה אתה.

אתה שותה אלכוהול? להשתמש בסמים?
כל התמכרות, אם זה ניקוטין, אלכוהול או אפילו סמים פנאי יכול להפוך את ההתאוששות שלך קשה יותר. זמן לאחר הניתוח יכול להיות כואב, אבל עובר נסיגה באותו זמן יכול לעשות דברים גרועים יותר והוא יכול להיות מסוכן עבור אנשים מסוימים. אם אדם שותה כמויות משמעותיות של אלכוהול על בסיס יומי, הם עשויים להיות מכורים פיזית. הולך "טורקיה קר" לניתוח וימים לאחר הניתוח יכול לגרום כמה סיבוכים רציניים למדי כמו התקפים.

אם זה חל עליך, דיון גלוי עם המנתח שלך הוא על מנת להעריך את רמת הסיכון. שתיית כוס יין בארוחת ערב כל לילה לא יכול להיות בעיה, אבל רמות גבוהות יותר של צריכת אלכוהול שגרתית יכולה להוביל כמה סיבוכים בלתי צפויים.

לשתות קפאין?
אם אתה שתיין רציני קפאין, חיתוך עכשיו עלול למנוע כאב ראש מאוחר יותר. אם אתה נתקל ניתוח זה יגרום לא להיות מסוגל לשתות את הקפה של קפה כי יש לך בדרך כלל, אתה יכול להיות עבור נסיגה קפאין זה יכול להיות לא נעים. כאב ראש מפוצל נפוץ עם נסיגה קפאין, וזה לא מה שאתה רוצה במהלך ההתאוששות שלך.

אחת הדרכים הפשוטות לצמצם את צריכת הקפאין, במיוחד מהקפה, היא לערבב את התבשיל הרגיל עם קנקן קפאין, תערובת שנקראת "חצי כוס" בבתי הקפה המפוארים. הפחתה הדרגתית של אחוז הקפה המכיל קפאין במשך מספר שבועות היא קלה ואינה גורמת בדרך כלל לתסמיני גמילה.

אם אתה לא שותה קפה אבל אתה סודה רצינית או שתיית תה, אתה לא תהיה חסינה מפני ההשפעות של חוסר קפאין של קפאין. חיתוך עכשיו ישלם rewards נהדר עבור ההליך שלך.

האם יש דרך טובה יותר?

האם חקרת חלופות להליך הכירורגי שלך? אתה יכול היה לעבור כל מיני טיפולים אלטרנטיביים ואתה סוף סוף התפטר עצמך לאחר ניתוח, או שאולי יש לך התחיל עם הרעיון של הליך. אם לא בחנת את החלופות לניתוח , עשה זאת לפני שתבצע את ההחלטה הסופית. אתה לא רוצה להתחרט על ניתוח כאשר תרופה או סוג אחר של טיפול היה gotten את העבודה.

מה על הסיכון?

כל ניתוח יש סיכונים , אם אתה נתקל ב appendectomy, הגדלת חזה או ניתוח לב פתוח. אתה חייב את זה לעצמך כדי לדעת את הסיכונים ולשאול את עצמך אם זה שווה את הסיכון. זה לא נוח כי כל ניתוח יש סיכון למוות , אבל אתה יודע אם הניתוח שלך יש סיכון זעיר או סיכון רציני למדי של התוצאה הגרוע ביותר האפשרי? במקרים מסוימים, הסיכון של הליך כירורגי אינו משמעותי כמו הסיכונים הקשורים להרדמה תקבל.

יש לך שאלות?

אל תהיי ביישנית, שאל את השאלות שלך ! יש אנשים להתבייש כשזה מגיע לשאול שאלות המנתח שלהם, מודאג לוקח יותר מדי זמן, או פשוט מרגיש נבוך מדי לשאול. רוב המנתחים עושים עבודה טובה של מידע התנדבותי למטופלים שלהם, אבל זה לא תמיד כך.

דוגמה טובה לכך היא ניתוח הערמונית. יש כל מיני שמועות שמסתובבות סביב החיים לאחר ניתוח הערמונית , משינויים באורך הפין ועד חוסר יכולת לקיים יחסי מין לאחר הניתוח והאפשרות של בריחת שתן . אתה לא חושב שאתה צריך לדעת שיש אמת לטענות אלה לפני ביצוע ההליך?

מה אתה יכול לצפות סביר לאחר ניתוח?

לחולים יש דרך לשמוע את מה שהם רוצים לשמוע. אם מנתח אומר שההחלמה הממוצעת נמשכת 4-6 שבועות, המטופל עוזב ואומר לאנשים שהם יחזרו לעבודה תוך 4 שבועות. לא בדיוק מה שהרופא אמר. ההתאוששות שלך תהיה פחות מלחיץ אם אתה מתכנן את 6 שבועות בסופו של דבר מופתע לטובה ב 4 שבועות. הבוס שלך יהיה כנראה להיות מאושר יותר יש לך בחזרה מוקדם יותר כדי להאריך את החופשה באופן בלתי צפוי. יודע למה לצפות , באופן מציאותי.

האם קיבלת חוות דעת שנייה?

חוות דעת שנייה . הם אינם בזבוז זמן. למעשה, אתה יכול ללמוד יותר על המצב שלך ואת הדרכים השונות ניתן לטפל אם אתה לוקח את הזמן כדי לראות יותר מנתח אחד לפני שתבצע את ההחלטה. מנתח אחד עשוי להיות אגרסיבי יותר, השני שמרני יותר. אפשר להציע פיזיותרפיה לפני שתחליט על ניתוח והשני אולי ירצה ישר לחדר הניתוח. הבחירה של איך להמשיך הוא שלך, אבל אתה לא יודע מה האפשרויות שלך אם אתה לא רואה יותר מרופא אחד.

לחנך את עצמך

לדעת מה עומד לקרות לפני, במהלך ואחרי הניתוח שלך יעזור לך לתכנן את ההליך בבית החולים ובבית. האם זה ניתוח באותו יום? אתה צריך נהג. להישאר לילה? לארוז את מברשת השיניים שלך. האם אתה יכול להיות מוגבל לחיות משהו כבד יותר מאשר עשרה פאונד במשך כמה שבועות? אולי אתה רוצה למצוא קצת עזרה עם הדשא כביסה לפני שאתה הולך לבית החולים.

_{מקורות:}

_{חתך טיפול לאחר ניתוח. קייזר Permanente.https:!! //healthy.kaiserpermanente.org/health/care/ ut / p / C5 / dY1NC4JAGIR_Ubyzrm16XA13Xxc_IqnwEgohkmmH6Pen2KFLM8d5HoZqmjs2775rXv00NgNdqFbXJD0WUSQ0jLEJ2O6NcMJ4CBSlVHfD1C5kROdF_8ELPwzAWWxjzh1gvHUvNTjIsBXQUoFVJd0uywWMv-6QfFjvSoUZdZU7hU4CXx9_okG5nR43et5b9LzRH62gZF8 / dl3 / D3 / L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh /}

_{ניהול של סוכרת Mellitus בחולים כירורגיה. ספקטרום הסוכרת. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/15/1/44.full}

_{מידע על החולה. הקולג 'האמריקאי למנתחים. https://www.facs.org/education/patient-education}