האם שינויים במזג האוויר אכן משפיעים על דלקת פרקים?
אנשים רבים עם דלקת פרקים טוענים כי מזג האוויר משפיע על איך הם מרגישים. יש אנשים הסבורים כי הסימפטומים של דלקת פרקים, כגון כאבי מפרקים ונוקשות משותפת , מושפעים משינויים במזג האוויר. האם יש למעשה קשר בין דלקת פרקים ומזג האוויר? אם כן, מדוע ההשפעה של מזג האוויר משתנה על דלקת פרקים נכון עבור אנשים מסוימים, אבל לא עבור אחרים?
ולבסוף, אם הקשר הזה קיים, מהו האקלים הטוב ביותר עבור מישהו עם דלקת פרקים? האם עליהם להתחיל לארוז ולעבור בהקדם האפשרי?
The Rejuvenator Vs. פלצבו (זה מעניין!)
לדברי ד"ר סקוט ג 'זאשין, ד"ר סקוט ג' זאשין, "זה לא נדיר עבור חולים עם דלקת פרקים כדי להבחין עלייה בסימפטומים עם תנאי מזג אוויר מסוימים.לדוגמה, חלק מהחולים שלי יכולים לחזות מתי זה בקרוב גשם על בסיס הסימפטומים שלהם. אחרים מרגישים נהדר במקומות שבהם הגדילה את הלחץ הברומטרי, אבל יש יותר כאב במקומות שבהם הלחץ נמוך יותר.
ד"ר זאשין המשיך, "למעשה, חולה שלי הרגיש כל כך טוב כשנכנס לדסטין, פלורידה, שהוא פיתח חדר קטן שיגביר את הלחץ הברומטרי לרמה ששכפל את דסטין, והוא ישב בתא 30 דקות פעמיים ביום והיה מסוגל להפסיק את התרופות שלו.
בשל ההקלה שלו, ערכתי מחקר קטן מאוד שחשף את החולים ל -30 דקות בתא פלסבו ו -12 שעות לאחר מכן ב"מחדש "(החדר שפותח כדי להגביר את הלחץ הברומטרי) וכן מחקר נוסף שכללה מפגש של 30 דקות פלצבו ושני טיפולים של 30 דקות "Rejuvenator" במשך 3 ימים.
רוב החולים היו שיפור קליני באמצעות החדר עם הלחץ הברומטרי גדל. תופעות הלוואי כללו תסמינים מוגבלים עצמית של לחץ האוזן, לחץ סינוס ו "windburn". בהתבסס על תוצאות המחקר הראשוני, מומלץ לבדוק יותר את היתרונות הפוטנציאליים והסיכונים של טיפול זה.
מחקרים נוספים על דלקת פרקים ומזג האוויר
תמיכה נוספת בהשפעה על לחץ אטמוספרי בדלקת מפרקים פורסמה בהליכים של האגודה המערבית לפארמקולוגיה בשנת 2004. במחקר זה, כפול-סמיות, 92 חולים עם דלקת מפרקים ניוונית ודלקת מפרקים שגרונית הושוו לקבוצת ביקורת של 42 נבדקים. החוקרים הסיקו כי חולי אוסטיאוארתריטיס חוו כאב מפרקים מוגבר עם לחץ אטמוספרי נמוך, בעוד הטמפרטורה הנמוכה הגבירה את הסיכון לכאב במפרקים בקבוצת הדלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid arthritis).
מחקר נוסף שפורסם בכתב העת Journal of Rheumatology בשנת 2004 הראה כי לחות גבוהה לא הייתה טובה לחולי דלקת פרקים. בהתבסס על שני מחקרים בלבד, נראה כי מיקום הנוטה להיות בעל לחץ ברומטרי גבוה יותר ולחות נמוכה יותר מייצג סביבה חיובית עבור אנשים עם דלקת פרקים.
מחקר נוסף שפורסם בכתב העת Journal of Rheumatology בשנת 2015 בדק האם תנאי מזג אוויר יומיים, תנאי מזג אוויר ממוצעים של 3 ימים ושינויים בתנאי מזג האוויר משפיעים על כאבי מפרקים אצל קשישים עם אוסטאוארתריטיס בשש מדינות אירופאיות. תוצאות המחקר הראו כי קשר בין כאב לתנאי מזג אוויר יומיים בממוצע הציג קשר סיבתי בין כאב משותף ומשתני מזג האוויר, אולם הקשר בין שינויי מזג אוויר יומיומיים לכאב לא אישר את הסיבתיות.
במחקר נוסף, היו 151 אנשים עם osteoarthritis, דלקת מפרקים שגרונית, ופיברומיאלגיה, כמו גם 32 אנשים ללא דלקת פרקים שהשתתפו.
כל המשתתפים התגוררו בארגנטינה החמה ושמרו על כתבי עת במשך שנה. חולים בכל שלוש קבוצות דלקת פרקים היו יותר כאב בימים שבהם הטמפרטורה היתה נמוכה. האנשים ללא דלקת פרקים לא נפגעו. אנשים עם דלקת מפרקים שגרונית הושפעו גם על ידי לחות גבוהה ולחץ גבוה. אלו עם osteoarthritis הושפעו על ידי לחות גבוהה. אנשים עם fibromyalgia היו מושפעים ביותר בלחץ גבוה. אבל, האסוציאציות לא היו כה משמעותיות עד כי רמת הכאב של המטופל יכולה לחזות את מזג האוויר.
ולבסוף, אנו יכולים להצביע על מחקר נוסף שהעריך 154 פלורידיאנים שסבלו מאוסטיאוארתריטיס המשפיעים על מספר מפרקים. במשך שנתיים, המשתתפים במחקר דיווחו על כאבי מפרקים והחוקרים שלהם תאמו את המידע נגד סטטיסטיקות מזג האוויר. לא נמצא קשר חזק בין כל תנאי מזג אוויר לבין כל אתר של אוסטאוארתריטיס עם חריג אחד - לחץ ברומטרי מוגבר נראה כי יש השפעה קלה על כאבי הידיים אצל נשים.
המקום הטוב ביותר לחיות בו?
לד"ר זאשין יש תשובה לחולים ששואלים אותו היכן המקום הטוב ביותר לחיות בו הוא עבור אנשים עם דלקת פרקים, "עבור חולים ששואלים אותי היכן המקום הטוב ביותר עבורם לחיות הוא במונחים של אקלים, אני מציע שהם יחיו היכן הם יהיו הכי מאושרים, כמובן, אם תתקבל החלטה לעבור למקום כלשהו על בסיס דלקת פרקים, הקפד לנסות את זה על ידי ההוצאות הרבה זמן שם במהלך עונות שונות לפני ביצוע כל מהלך. "
מילה מ
בשנות ה -90, מאמר של ניו יורק טיימס דן בתיאוריה של ד"ר עמוס טברסקי על מזג האוויר ודלקת פרקים. ד"ר טברסקי, שהיה אז פסיכולוג של אוניברסיטת סטנפורד, היה בעל פרספקטיבה ייחודית - כאב דלקת פרקים לא יכול להיות קשור ללחץ ברומטרי, לחות, לחות או כל רכיב אחר של מזג האוויר. טברסקי הסביר, "האמונה המתמשכת של המטופל כי כאבי מפרקים שלהם קשורה למזג האוויר נגרמת על ידי נטייה אנושית מולדת למצוא דפוסים אם הם שם או לא".
לכן, למרות שהוכחנו כי דלקת פרקים ומזג האוויר נחקרו במשך שנים, על ידי שילוב של מחקרים ישנים יותר, קשה להסיק מסקנות חד משמעיות. אולי העניין הוא סובייקטיבי מדי. הנה מה שאנחנו יכולים לנקות ולהצהיר כמו נכון:
- מזג האוויר אינו משפיע על מהלך דלקת פרקים. עם זאת, זה עשוי להיות השפעה כלשהי על תסמיני דלקת פרקים אצל אנשים מסוימים.
- אקלים חם ויבש עשוי לאפשר לכמה אנשים עם דלקת פרקים להרגיש טוב יותר, אך אין אקלים שהוא אזור ללא דלקת מפרקים.
- יש אנשים עם דלקת פרקים עשויים להיות רגישים פיזית יותר לשינוי הטמפרטורה, לחץ ברומטרי, ולחות יותר מאחרים.
> מקורות:
> סקוט ג 'זשין, MD, הוא עוזר קליני פרופסור בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת טקסס דרום מערב, החטיבה של ראומטולוגיה, בדאלאס, טקסס. ד"ר Zashin הוא גם רופא בבית החולים Presbyterian של דאלאס ו Plano. הוא חבר של הקולג 'האמריקאי של רופאים ואת הקולג' האמריקאי של ראומטולוגיה וחבר האגודה הרפואית האמריקנית.
> Timmermans EJ et al. השפעת תנאי מזג האוויר על כאב משותף אצל אנשים מבוגרים עם אוסטאוארתריטיס: תוצאות מהפרויקט האירופי על OSteoArthritis. כתב העת של ראומטולוגיה. 2015 אוקטובר: 42 (10): 1885-92.
> האם מזג האוויר משפיע על כאבי מפרקים? . 14 בינואר 2008.
> מזג אויר יכול להשפיע על מחלות ראומטיות. ההליכים של החברה פרמקולוגיה המערבית 47: 134-6 · פברואר 2004
> ויבה ר. פטרברג ויוהנס רסקר. השפעות מזג האוויר בדלקת מפרקים שגרונית: מחלוקת להסכמה. ביקורת. כתב העת של ראומטולוגיה. 2004.