היתרון של יומני כאב ראש מבוסס על מחקר גדול
זה לא נדיר עבור מומחים כאבי ראש להמליץ על המטופלים שלהם להשתמש ביומני כאב ראש כדי לזהות גורם ראש. אבל מה לגבי יומן כאב ראש המסייע לרופא לאבחן את הפרעת הראש של אדם, זה באמת מועיל?
מחקר אחד גדול של כאב ראש חוקר היטב את השאלה הזאת.
כאב ראש יומן תכנון המחקר
במחקר בינלאומי אחד ב - Cephalalgia , היומן הבסיסי לאבחון כאב ראש, או BDHD, סופק ליותר מ - 600 חולים מתשע מדינות באירופה ובאמריקה הלטינית.
מטרת המחקר הייתה לקבוע את יעילות היומן באבחון כאבי ראש , מיגרנה וכאב ראש רפואי , אשר הוגדרו ביומן תוך שימוש בקריטריונים מהמהדורה השנייה של הסיווג הבינלאומי של הפרעות כאבי ראש.
BDHD היה מורכב של 15 שאלות. הנה כמה שאלות לדוגמה:
- "בשעה לפני שזה התחיל, הבחנת בהפרעות ראייה כמו אורות מהבהבים, קווים מזויגים או כתמים עיוורים?"
- "האם הפעילות הגופנית (כמו הליכה למעלה) גורמת לכאב הראש להיות גרוע יותר?"
- "האם עשית משהו, או שמא קרה משהו שיכול היה לגרום להתקפה?"
במחקר זה, קבוצה אחת (קבוצה 1) של החולים התבקשה להשלים את ה- BDHD החל מחודש אחד לפחות לפני מינויו של הרופא, בעוד שקבוצה אחרת (קבוצה 2) לא קיבלה את ה- BDHD. לאחר מכן נפגשו החולים עם רופא להיסטוריה ובדיקה גופנית.
כאב ראש יומן תוצאות המחקר
כמעט כל החולים ורופאים המשתתפים דיווחו על BDHD כמו קל להבין.רוב המטופלים גם מצאו את היומן מועיל, במיוחד בהפיכתם מודעים כאשר הם משתמשים בתרופות כדי לטפל בכאבי הראש שלהם.
היומן לא היה מועיל בהבנת כאבי ראש או להחליט מתי לטפל בכאב ראש.
כמו כן, בשילוב עם ראיון הרופא עם המטופל, ה- BDHD נחשב "מתאים לאבחון של כמעט 96% מהחולים". בנוסף, השימוש ב- BDHD הגביר את הסבירות שחולה אובחן עם יותר מהפרעת כאב ראש אחת, שכיחה בקרב חולים המבקרים במרפאות כאב ראש.
המעניין ביותר הוא שכאשר האבחנות שנעשו ביומנים לבדם הושוו לאבחנות שנעשו בראיונות בין הרופא לחולה, היה שיעור גבוה מאוד של הסכמה ביניהם.
ללא שם: אז ... ללא שם: צריך יומן להחליף ביקור של הרופא?
בהחלט לא. העובדה שהיתה הסכמה חזקה על אבחנה בין היומנים לבדו לבין הריאיון בין הרופא לחולה בלבד, אינה מעידה על כך שיש להשתמש ביומן במקום ביקור רופא.
ראשית, בדיקה נוירולוגית של רופא היא קריטית בהשלמת כאבי ראש משניים חמורים שיכולים לחקות הפרעות ראשוניות כמו מיגרנה. שנית, המילים של המטופל עצמו במהלך פגישה עשויות לספק רמזים נוספים לאבחון, וכמו הבחינה הנוירולוגית, הן חיוניות בסיוע לרופא לשלול סיבות חמורות יותר לכאבי ראש.
עוד שאלות על יומני כאב ראש
יש עדיין שאלות לגבי הדרך הטובה ביותר לנצל את היומנים כאב ראש:
- האם יש יומנים נפרדים כדי לעזור לאדם לזהות כאבי ראש גורם לעומת אבחון סוג של כאב ראש
- האם ילדים צריכים להשתמש ביומני כאב ראש?
- האם יש הבדל בתועלת בין יומנים בכתב יד ואלקטרוני?
- האם מסגרת הזמן של חודש אחד מתאימה ליומן כאב ראש? האם זה מספיק זמן לאבחן הפרעת כאב ראש כרונית? האם מסגרת זמן ארוכה תהיה מעיקה מדי על הסובל מכאבי הראש?
בשורה התחתונה
יומן כאב ראש עשוי להיות מועיל באבחון וניהול של הפרעת הראש של אדם. שתף את היומן שלך עם הרופא שלך כדי לייעל את בריאות הראש שלך.
מקורות:
Jensen, R. et al. (2011). אבחון בסיסי כאב ראש אבחון (BDHD) מקובל היטב ושימושי באבחון של כאב ראש. מחקר רב אירופי ואמריקה הלטינית. Cephalalgia, Nov; 31 (15): 1549-60.
החברה האמריקאית לכאבי ראש. (2011) יומני ראש.
כתב ויתור: המידע באתר זה נועד למטרות מידע בלבד. אין להשתמש בו כתחליף לטיפול אישי על ידי רופא מורשה. אנא התייעץ עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ, אבחון וטיפול בכל הקשור לתסמינים או למצב רפואי .