כיצד המחזור החודשי משפיע על אקנה
זה קורה כל חודש, כמו שעון. העור שלך נראה לנקות את עצמך כאשר פתאום זה מתחיל להתפרץ שוב פצעונים, רק סביב הזמן של התקופה שלך.
האם אתה יכול לדמיין את זה, או אקנה קדם וסתית תופעה אמיתית?
כן, אקנה PMS הוא אמיתי
אקנה Premenstrual היא תופעה אמיתית. אקנה טרום המחזור, המכונה לעתים קרובות "PMS אקנה", הוא התלקחות עקבית או החמרה של אקנה מדי חודש, במקביל עם המחזור החודשי.
תלוי איזה מחקר אתה מסתכל, אקנה premenstrual קורה בכל מקום בין 50% ל 80% כמעט של נשים. כמה נשים למצוא את האקנה הקיימת שלהם נהיה גרוע יותר לפני תקופות שלהם. נשים אחרות יש עור בהיר יחסית במהלך החודש, רק לפרוץ שבוע בערך לפני התקופות שלהם.
אלה PMS breakouts הם שונים מאשר "טיפוסי" breakouts. הם נוטים להיות אדומות דלקתיות דלקת אשר לעתים רחוקות לפתח ראש לבן. פצעונים אלה מופיעים בעיקר בחלק התחתון של הפנים - הלחיים, הלסת, הסנטר והצוואר.
למה אני מקבל אקנה לפני התקופה שלי?
מחזור הווסת שלך יכול להשפיע ישירות על העור שלך - ואת ההורמונים הם אשם.
בדיוק כמו ההורמונים גורם להתפתחות אקנה במהלך ההתבגרות, ההורמונים גם לשחק תפקיד גדול breakouts אתה מקבל ממש לפני המחזור החודשי שלך. הורמונים אחראים על acne זה נהיה יותר גרוע במהלך ההריון ואת גיל המעבר, מדי.
באופן ספציפי, אנחנו מסתכלים על טסטוסטרון.
למרות שאנו חושבים על טסטוסטרון כמו הורמון "זכר", נשים לעשות את זה גם, רק ברמות נמוכות יותר מאשר גברים. טסטוסטרון כבר מעורבים כגורם בפיתוח אקנה כי זה מעורר בלוטות החלב שלך לייצר יותר חלב (או שמן).
עבור רוב הנשים, breakouts יקרה בערך שבוע עד 10 ימים לפני תחילת התקופה.
זה הזמן שבו את "נקבה" הורמון, אסטרוגן, הוא הנמוך ביותר שלה. רמות טסטוסטרון להישאר קבועה למדי במהלך החודש, כך טיפות אסטרוגן טסטוסטרון הוא גבוה יחסית.
הורמון נוסף, פרוגסטרון, משחק גם הוא תפקיד. רמות שלה לעלות במהלך המחצית השנייה של המחזור שלך. כמו טסטוסטרון, פרוגסטרון יכול גם להפוך את העור שלך יותר שמן. אבל זה יכול גם לגרום הנקבוביות שלך להתנפח.
זה יוצר סערה מושלמת עבור breakouts: העור שלך הוא שמן יותר, וכי שמן יכול בקלות להיות לכודים בתוך הנקבוביות נפוחות.
ייתכנו גורמים נוספים בעבודה, וכן מחקרים נוספים עדיין נעשים על איך בדיוק את המחזור החודשי משפיע על אקנה ועל העור בכלל.
אתה יכול לטפל acne Premenstrual
אתה לא צריך פשוט לסבול את אלה חודשי breakouts. ישנם טיפולים שיכולים לעזור להשיג אותם תחת שליטה.
גלולות למניעת הריון כבר זמן רב כדי להפחית את הפסקות אקנה, כנראה משום שהם מסייעים לווסת תנודות הורמונליות.
זה אקנה נפוץ תרופות עובד גם על breakouts הורמונלי מדי. אם האקנה שלך הוא מתון, חמצן בנזואיל OTC עשוי להיות כל מה שאתה צריך. מרשם חמצן בנזואיל היא אפשרות אם אתה צריך משהו חזק יותר.
זהו עוד תרופות מרשם שעובד נהדר עבור breakouts למבוגרים. הם עוזרים לשמור על הנקבוביות האלה ברור יכול להפחית קווים דקים קמטים מדי.
אם אתה מתקשה לקבל את האקנה תחת שליטה, הרגולטור הורמונלי זה עשוי להיות אופציה בשבילך. Spironolactone הוא תרופות מרשם שאתה לוקח פה.
לא לקלל את העור שלך החודש. במקום זאת, ראה רופא העור שלך ומצפים לעור ברור, בריא כל חודש.
מקורות:
קים GK, Michaels BB. "אקנה לאחר גיל ההתבגרות בנשים: שיקולים נפוצים יותר וקליניים יותר". סמים דרמטול. -2012 יוני 11 (6): 708-13.
Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "המחזור החודשי והעור". הקליניקה דרמטול. Ver 40 (2): 111-5.
סטול ס., שליטה א., ובסטר ג., קפלן ר., דנש ש., פנשטיין א., "השפעת המחזור החודשי על אקנה". Journal of the American Academy of Dermatology (2001); 45 (6): 957-960.