הרופאים מכנים זאת לעתים קרובות "אי ציות". אבל באנגלית פשוטה, הנושא הוא "לא לוקח את התרופות שנקבעו" בכמות, זמן, ואופן שבו זה היה prescribed כטיפול.
אי-ציות לתרופות מרשם הוא למעשה הרבה יותר נפוץ ממה שאתה חושב, וכמה מומחים אומרים כי כמו מחצית האוכלוסייה לא לוקחים תרופות שנקבעו, לא לקחת אותם כראוי, או להפסיק לקחת את הטיפולים שנקבעו לַחֲלוּטִין.
אחד האתגרים הוא שזה באמת יכול להיות קשה לזכור לקחת את בלוטת התריס שלך. זה חיוני, עם זאת, לקחת את התרופה בלוטת התריס:
- כאשר אתה על תרופות להורדת בלוטת התריס כי אתה hypothyroid
- כאשר אתה על תרופות להורדת בלוטת התריס כי יש לך את כל או חלק של בלוטת התריס שלך הוסרו או מושבת באמצעות יוד רדיואקטיבי
- כאשר אתה על תרופות להורדת הורמון בלוטת התריס לאחר שיש לך בלוטת התריס שלך הוסר כירורגי
- אתה לוקח תרופות נגד בלוטת התריס כדי לשלוט על בלוטת התריס.
הבריאות שלך תלוי לוקח את תרופות בלוטת התריס שנקבעו מדי יום, כפי שנקבע על ידי הרופא שלך.
אפילו יום או יומיים כשאת שוכחת או לא מצליחה לקחת את התרופות המוגבלות של בלוטת התריס שלך יכולה לזרוק את משטר הטיפול שלך באופן דרמטי, לגרום לתנודות משמעותיות ברמת TSH , ברמות אחרות, והכי חשוב, הסימפטומים שלך. זה, בתורו, יכולה להיות השפעה שלילית על הבריאות הכללית שלך.
לכן זה קריטי, כי אתה זוכר לקחת את התרופה מרשם בלוטת התריס כל יום, בזמן המומלץ או פעמים, כמו הרופא שלך המליץ.
איך לזכור תרופות בלוטת התריס שלך
הנה כמה טיפים שעשויים לעזור לך לזכור לקחת את התרופה התרופה.
- כתוב תזכורת בפנקס הפגישות או בתכנון היום. אתה יכול אפילו לכתוב את זה בצבע מיוחד כי קשה לפספס.
- מכיוון שאתה קורא את זה במחשב, בטאבלט או בטלפון חכם, שקול לשים את התזכורת שלך לתוכנית תזמון. תוכניות מסוימות מאפשרות לך להגדיר קבוע "מינוי" יומי בשעה מסוימת. רוב לוחות השנה החכם יש פונקציית אזעקה שאתה יכול להגדיר להזכיר לך. אתה יכול אפילו למצוא תוכניות ויישומים שיזכירו לך לקחת את התרופות שלך בזמנים קבועים מראש.
- שים הודעה על שומר המסך של המחשב.
- שמור על מיכל כדור בלוטת התריס שלך הזכות על גבי השעון המעורר שלך או על הלילה שלך, אז אתה יכול לזכור לקחת את התרופה הראשונה דבר בבוקר. (אבל היזהר, עם זאת, כדי לשמור על התרופות שלך מן הילדים, למטרות בטיחות.)
- שים פתק כדי להזכיר לך לקחת את התרופה במקומות שבהם תוכל להבחין בו כל יום. כמה מיקומים טובים כוללים את המקרר, מכונת הקפה שלך, מברשת השיניים שלך, או על המראה שלך בחדר האמבטיה.
- קח את התרופה באותו זמן בכל יום, אז זה הופך להרגל.
- לשכור שירות קוראים בחוץ לתת לך "השכמה" היומי להזכיר לך לקחת את הגלולה. אם יש לך מערכת דואר קולי בבית, ייתכן שתוכל לתכנת אותו כדי לספק שיחת תזכורת אוטומטית יומי באותו זמן בכל יום.
- השתמש מינון גלולה או מכשיר המכונה "dosette", אשר יש תאים במשך ימים שונים, או אפילו פעמים שונות של היום.
- קבל מכשיר מיוחד כדי להזכיר לך לקחת את הגלולה. Epill.com מציעה מגוון רחב של מכשירים, כולל מחשבים תרופות, שעונים רוטט, מכשירי אוטומטיים, צפצופים, אזעקות אחרות שיכולים לעזור לך לשמור על לוח הזמנים של נטילת התרופה שלך.
- לגייס את הסיוע של בן משפחה או חבר כדי לעזור. לפעמים, רק כמה שבועות של תזכורות ידידותי יכול לעזור לך לקבל את הרגל לקחת את התרופה בזמן הנכון כל יום.
- השתמש שירות בתי מרקחת דואר כמו PillPack אשר מארגן את התרופות לתוך חבילות קטנות, כל מסומנים על ידי תאריך ושעה, כאשר הם אמורים להילקח.
מילה מ
זה, כאמור, חשוב מאוד לקחת תרופות מרשם בלוטת התריס שלך כמו הרופא שלך prescribed ו במטרה לקחת אותם באותו זמן בכל פעם.
לקבלת מידע ותמיכה נוספים, ייתכן שתרצה ללמוד עוד על איך לקחת תרופות התריס שלך , כמו גם את הדברים האלה אתה צריך לדעת על הורמון בלוטת התריס שלך .