ריניטיס היא הפרעה נפוצה המשויכת לאחד מהבאים:
- הִתעַטְשׁוּת
- נזלת (זיבה)
- גודש (האף)
- גירוד (האף)
הצורה הנפוצה ביותר של נזלת היא נזלת אלרגית, אשר קשורה גורמים סביבתיים מפעילה. 70% מהאנשים עם נזלת אלרגית גם מלווים דלקת הלחמית, או עיניים מימיות כי הם בדרך כלל גם אדום ו מגרדת.
צורה נפוצה פחות של נזלת היא נזלת nonallergic (NAR). נזלת אלרגית היא קשה יותר לאבחן, שכן היא אבחנה של הרחקה ולא הפרעה כי אתה יכול להיבדק במשרדו של הרופא. אבחנה של הרחקה פירושה כי הרופא לבדוק אחר סיבות לזיהוי נזלת לפני מגיע למסקנה של נזלת nonallergic.
תגובה רגילה של האף לתרגיל
ברוב המקרים, כמו קצב הלב גדל במהלך פעילות גופנית, כלי הדם בגוף התכווצות (vasoconstriction). זה vasoconstriction קשורה לשחרור של אדרנלין ומוביל לירידה בהתנגדות של נתיבי המעבר האף. במקרים רבים שבהם כלי הדם מורחבים, דבר הגורם לחסימת האף, התרגיל מסייע למעשה להפחית את הסימפטומים.
איך תרגיל יכול לגרום לנזלת שלי?
פעילות גופנית יכולה לגרום לנזלת שלך בשתי שיטות. השיטה הראשונה היא המובנת ביותר.
כ -15% של ספורטאים שיש להם אלרגיות חווה נזלת עקב הגדלת החשיפה שלהם לאלרגנים. חשיפה מוגברת זו נובעת מהגדלת כמות האוויר המוחלפת תוך נשימות עמוקות ומהירות יותר (בתקופות של פעילות גופנית).
עם זאת, מקרה נוסף של פעילות גופנית- Induced נזלת כי הוא הבין פחות הוא הגורם nonallergenic.
ישנם מספר גורמים אשר נתפסים כתורמים של נזלות nonallergenic במבוגרים שאינם קשורים לאלרגיות. הגורמים העיקריים התורמים כוללים מגרים, רגשית או ווסומוטורית.
דלקת נזלת הנגרמת על ידי שרירים, כמו אצל ספורטאים שחווים התעמלות המושרשת על ידי התעמלות, קשורה בחשיפה מוגברת לחשיפות תעסוקתיות או סביבתיות שמרגיזות את הנראס, אך אינן גורמות לאלרגיות. במקרה זה, את irritants עצמם להפעיל את האף פריקה או נזלת. הפחתת החשיפה לגירוי יכולה לסייע בפתרון נזלת כרונית.
רגשית- Induced נזלת היא לא בעצם תרגיל- Induced- צורה של דלקת הנשימה, עם זאת, הוא מבולבל לפעמים. יחסי מין מתועדים היטב כמו גרימת נזלת ועיטוש. זה, עם זאת, לא מתרחשת במהלך פעולת המין, אלא מתרחשת עם המחשבה על קיום יחסי מין או בתוך 5 דקות לאחר קיום יחסי מין. תופעה זו ידועה גם בשם דלקת ירח הדבש.
דלקת הנשימה Vasomotor היא לתפוס את כל הקטגוריה של נזלת nonallenenic והיא האבחנה בשימוש כאשר כל צורות אחרות של נזלת כבר בוטלו. זה נפוץ יותר בקרב קשישים מאשר צעירים.
יַחַס
השלבים המוקדמים של כל משטר טיפול של נזלת לא אלרגית צריך לכלול הימנעות של גורמים ידועים התורמים.
תרגיל מתמשך, ללא חשיפה של אלרגנים או גירוי, עשוי למעשה להפחית את המופעים של נזלת עקב התגובה הטבעית של הגוף לאדרנלין. רופא יכול גם לחפש טיפול רפואי כולל תרופות במקרים שאינם מסוגלים לשנות באמצעות הימנעות או שינויים באורח החיים.
תרופות נוטות לבוא משלוש קבוצות. Anticholinergics כמו ipratropium bromide הם תרופות אקטואלי בעל פרופיל תופעות לוואי נמוך יחסית. תרסיסי סטרואידים באף כמו Flonase או Nasocort הם תרסיסים נפוצים באף, אשר הוכחו כיעילים בטיפול בגודש באף ובסחרחורת (נזלת).
הקבוצה האחרונה של תרופות המשמשות לטיפול בנזלת הוא אנטי-היסטמינים. Azelastine הוכח כיעיל בטיפול בנזלת הקשורה לאלרגיה וכן בנזלת לא אלרגית. אם טורבינות (עצם ספוגי בתוך האף) להיות מוגדל, הליך כירורגי שנקרא ירידה טורבינת יכול לעזור להפחית את הסימפטומים.
מקורות:
גולדנברג, ד & גולדשטיין, BJ (2011). המדריך של Otolaryngology - ניתוחי ראש וצוואר. ניו יורק, ניו יורק: Thieme Medical Publishers, Inc.
Keles, N. (2002). טיפול בנזלת אלרגית באתלט. ריינולוגיה, 40, 211-214.
ליברמן, פל (2015). נזלת כרונית לא אלרגית. http://www.uptodate.com
מונטסירין, ג ', קמאצ'ו, מ.ג'., בונייה, א., סנצ'ז-הרננדז, ג., הרננדז, מ' וקונדי, י '(2001). 56 (4), 353-4.
Peden, D. (2014). סקירה של נזלת. http://www.uptodate.com
וילר, PW & וילר, SF (2005). Vasomotor Rhinitis. רופא משפחה אמריקאי. http://www.aafp.org/afp/2005/0915/p1057.html
וילסון, KF, ספקטור, ME & Orlandi, RR (2011). סוגי רייניטיס. מרפאות אוטולרינגולוגיות של צפון אמריקה. 44: 3, 459-559.