סקירה כללית של שיטות מין בטוח
אם אתה יוצא, במיוחד במקרה, חשוב לקיים יחסי מין בבטחה. זה נכון אם יש לך יחסי מין , מין אוראלי , או פשוט באמצעות הידיים . תרגול מין בטוח בכל פעם שאתה עושה סקס יכול לעזור להגן עליך מפני הריון הן מחלות המועברות במגע מיני .
ביצוע התחייבות זו יכול גם לעזור לך להרגיש בטוח יותר בקבלת ההחלטות המיניות שלך. סקס בטוח לא יכול להיות בטוח.
עם זאת, בחירה לתרגל אותו באופן עקבי גם כוחות לך לעשות החלטה מודעת לקיים יחסי מין במקום רק לתת לזה לקרות. זה, יחד עם השיחות כי סקס בטוח דורש , היא דרך מצוינת לצמצם את הסיכוי שתעשה משהו שאתה מצטער.
סקס בטוח טיפים עבור יחסי מין
סקס וגינלי ומין אנאלי הם שני סוגי יחסי מין שיכולים להיות בטוחים יותר באמצעות קונדום .
הנה כמה טיפים לביצוע יחסי מין בטוח יותר:
- אם אתה משתמש בקונדום זכרי כדי לקיים יחסי מין בטוחים, עליך לשים את הקונדום מיד עם הפין של בן זוגך (או לפני השימוש בצעצוע להחדרה). לשים את הקונדום מוקדם יפחית את הסיכון של עובר על כל המחלות כי הם התפשטו מגע עור אל העור, כמו גם את הסיכון של שוכח לשים אחד מאוחר יותר במהלך המפגש המיני שלך.
הוראות מפורטות על שימוש בקונדום זכר - קונדומים נקבה יכול להיות מוכנס אפילו קודם לכן, אם כי ייתכן שיהיה עליך להשתמש קצת סיכה הן מבחוץ והן מבפנים.
הוראות מפורטות על שימוש בקונדום נקבה
- חשוב להשאיר מספיק מקום בקצה הקונדום עבור אדם לובש אותו לפלוט. כשלון לעזוב את החדר יכול להגדיל את הסיכון של שבירת הקונדום. מסיבות דומות, חשוב לוודא כי אין אוויר לכוד בקצה הקונדום כאשר אתה הראשון לשים את הקונדום.
- לאחר השותף המיני החודר יש אורגזמות (כלומר, אדם לובש את הקונדום), הם צריכים לוודא להחזיק את הבסיס של הקונדום כפי שהם נסיגה הפין שלהם מהגוף של בן הזוג שלהם. זה עושה slipage פחות סביר ו מקטין את הסיכויים של כשל קונדום.
- בדוק תמיד את תאריך התפוגה של הקונדום לפני פתיחת החבילה. אתה צריך גם לוודא כי החבילה הקונדום הוא שלם על ידי בדיקת בועת אוויר.
- זה רעיון טוב להשתמש סיכה מים או סיליקון מבוסס על יחסי מין. סיכה נכונה מפחיתה את הסיכון של קריעה ופגיעה אחרת במהלך יחסי מין, אשר יכול להפחית את הסיכון של העברת STD. עם זאת, ייתכן שתרצה למנוע חומרי סיכה המכילים nonoxynol-9 . סיכה חשוב גם אם אתה משתמש קונדומים משומנים . שמירה על בקבוק של המותג האהוב עליך ליד המיטה היא אף פעם לא רעיון רע.
- אם אתה מתחיל לשים קונדום על בפנים החוצה, אתה צריך לזרוק אותו ולהתחיל מחדש עם קונדום חדש. אתה לא צריך לגלגל אותו ולנסות שוב.
הערה: הטכניקות לעיל ניתן להשתמש כדי להפוך את יחסי מין בטוח יותר לא משנה מי אתה מחליט לקיים יחסי מין עם - אם יש להם פין ביולוגי או מלאכותי אחד.
סקס בטוח עצות סקס אוראלי
רוב האנשים שמחליטים לקיים יחסי מין לא רק מקיימים יחסי מין. וכמובן, יחסי מין אינם המין היחיד שאנשים צריכים לשקול בבטחה. ישנם מספר סוגים של מין אוראלי, כולל מגע בעל פה-פין ( פלטיו , או מכה), מגע אוראלי-נרתיקי ( cunnilingus ) ומגע אוראלי-אנאלי ( rimming ). כל אלה סוגים של מין אוראלי לשאת כמות מסוימת של הסיכון STD . זה יכול להיות מופחת על ידי קיום יחסי מין בטוחים. כמה טיפים למין אוראלי בטוח כוללים:
- השתמש קונדומים unubricated או קונדומים בטעם בעת מתן השותף שלך מכה. פעולה זו יכולה להפחית את הסיכון למחלות כגון עגבת ו הרפס . אלה STDs מופצים על ידי מגע עור אל העור במהלך מין אוראלי. מין אוראלי מוגן יכול גם להקטין את הסיכון למחלות מין אשר מתפשטות על ידי נוזלי גוף, כגון זיבה . אתה צריך לשים את הקונדום על ברגע השותף שלך הופך זקוף.
- כאשר יורד על אישה או העוסקים במגע אוראלי אנאלי, זה גם רעיון טוב להשתמש במחסום כגון סכר שיניים . סכרים דנטליים ניתן לרכוש מחנות אספקת מין או שנעשו על ידי חיתוך קונדום.
- נסה לשים סיכה בצד האחורי של סכר דנטלי (הצד מול השותף שלך). זה יכול לגרום למין אוראלי בטוח הרבה יותר מהנה עבור שניכם.
- כמה חברות צעצוע מין לעשות רתמות סכר שיניים כדי להקל על הידיים ללא מין אוראלי בטוח.
מין בטוח לאצבעות / פיסטינג
אוננות הדדית ודרכים אחרות שאנשים מקיימים יחסי מין עם האצבעות והידיים שלהם פחות מסוכנות מאשר דרכים לקיים יחסי מין כאשר נוזלי הגוף מוחלפים. עם זאת, הם עדיין יכולים להיות אפילו בטוח יותר. שימוש לטקס או כפפות ניטריל, או מיטות האצבעות יכול להפחית את העברת חיידקים פתוגנים אחרים שניתן למצוא על העור או מתחת לציפורניים. הם יכולים גם להפחית את הסיכון של אנשים להעביר זיהומים לעצמם עם הידיים.
יש דברים שאתה צריך לשקול כאשר אתה משתמש בידיים שלך לקיים יחסי מין כוללים:
-
ביצוע סכר דנטלי מתוך כפפה לאטקס סקס אוראלי
-
מדוע קונדומים פוגעים? עצות סקס בטוח כאשר השותף שלך שונא קונדומים.
- אם אתה משתמש בידיים שלך כדי לחדור פי הטבעת של השותף שלך ואז הפה או הנרתיק שלהם, או הנרתיק שלהם ואז פי הטבעת או הפה שלהם, זה רעיון טוב להחליף כפפות.
- עכשיו זה אפשרי כדי לקבל כפפות לטקס ו nitrile במגוון רחב של צבעים. יש אנשים למצוא כפפות שחורות או סגולות להיות הרבה יותר סקסי מאשר לבן רגיל.
- אם יש לך מסמרים ארוכים, ריפוד אותם עם כותנה לפני ללבוש כפפה יכול להפחית את הסיכון שלך הן לגרד את השותף שלך עושה חור בכפפה. שימוש כפפות יכול גם לעשות את זה פחות צורך לחתוך את הציפורניים לפני השימוש הידיים שלך לקיים יחסי מין.
- אתה יכול לעשות את האצבע משלך על ידי חיתוך האצבעות של לטקס או כפפות ניטריל.
- זה רעיון טוב להשתמש סיכה בעת קיום יחסי מין עם הידיים. זה נכון אם אתה חודר השותף שלך או נותן להם עבודה ביד. סיכה מפחיתה את הסיכון של chafing ואת העור נזק, וזה גם עושה תחושות מרגיש חלקלק יותר מרגש יותר.
מילה מ
העקרונות הבסיסיים של סקס בטוח יותר הם עצמאיים של הנטייה המינית שלך או זהות מגדרית. סקס בטוח הוא כלי שימושי בארסנל של כולם.
> מקורות:
> צרפתית PP, Latka M, Gollub EL, רוג 'רס C, הובר DR, שטיין ZA. יעילות שימוש של נקבה נגד קונדום זכר במניעת מחלות המועברות במגע מיני אצל נשים. סקס Transm Dis. 2003 מאי, 30 (5): 433-9.
> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Talias > M, Benetou V, Kantzanou M, Bonovas S, Hatzakis א קונדום יעילות בהפחתת הטרוסקסואלית HIV הילוכים: סקירה שיטתית ו meta- ניתוח של מחקרים על זוגות Serodysordant HIV . המומחה Rev Pharmacoecon Outcomes Res. 2015 אוקטובר 21: 1-11.
> Workowski KA, בולאן GA; מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. CDC הנחיות לטיפול במחלות מין המועברות במגע מיני, 2015. MMWR המלצה על רפואה 2015 יוני 5, 64 (RR-03): 1-137.