שלשול הוא תופעת לוואי שכיחה ביותר של כימותרפיה . בעיות עיכול כמו שלשולים להתרחש בגלל איך תרופות כימותרפיה נועדו לעבוד. תאי הסרטן מתחלקים במהירות - מהר יותר מרוב התאים בגוף. תרופות כימותרפיות פועלות על ידי הכוונה לתאים המפרידים במהירות. אבל כמה תאים נורמליים בגופנו גם לחלק במהירות, כולל תאים זקיקי השיער שלנו ואת התאים בטנה של הבטן שלנו מערכת העיכול.
תרופות כימותרפיות פשוט לא יכולות להבדיל בין תאים נורמליים אלה, המפרידים במהירות תאים סרטניים, ולכן התרופה תוקפת גם את התאים האלה. זו הסיבה שאנו חווים אובדן שיער ובעיות במערכת העיכול בעת ביצוע כימותרפיה.
ראשית, אתה צריך לדעת כי דיווח על כל תופעות לוואי לרופא שלך הוא חיוני במהלך הטיפול - גם אלה שאתה עלול למצוא שאינם קשורים לטיפול. שלשול יכול להיות רציני, במיוחד משום שהוא יכול להוביל במהירות להתייבשות . כאשר יש לך תנועות מעיים כמו שאתה מתאר, אתה מאבד הרבה נוזלים עם כל פרק. החדשות הטובות הן כי הרופא שלך יכול לקבוע מרשם כדי לסייע במניעת ולטיפול שלשולים.
אכילה טוב במהלך כימותרפיה
זה פנטסטי כי עדיין יש לך תיאבון! אובדן תיאבון הוא גם נפוץ מאוד יכול להתרחש בכל עת במהלך הטיפול, אז לנצל את זה בזמן שיש לך את זה! זכור לאכול ארוחות מאוזנות היטב המורכבת חלבון רזה, פירות וירקות צבעוניים, והרבה נוזלים ללא קפאין.
אכילה טובה היא חיונית במהלך הטיפול, במיוחד כאשר אתם סובלים משלשולים. ישנם מאכלים שאתה יכול לאכול כדי לעזור להקל על זה. המפתח הוא לצרוך מזונות עשירים בסיבים או יש פקטין, סיבים מסיסים. מזונות עתירי אשלגן גם הם טובים.
מזונות מומלצים בעת חשיפת שלשולים כוללים:
- בננות
- אורז לבן
- נודלס
- דגנים מוקרמים
- גבינת קוטג 'יוגורט הם מוצרי חלב מקובל, בעוד אחרים יש להימנע.
- תפוחים, אפרסק ונקטר משמש ופירות מבושלים או משומרים אחרים ללא עורות
- לחם לבן
- תפוחי אדמה
- בשר לבן ללא עוף, תרנגול הודו או דגים
אם אתם ממשיכים להיות שלשול, הימנעו מהמאכלים הבאים:
- שמנוני, מזונות שומניים
- מזון מתקתק לכלול ג'לי, ממתקים, ריבות, מיצי פירות
- מזון המכיל חלב (חמאה, חלב, גבינה, גלידה וכו ')
- משקאות מוגזים
- שעועית, אגוזים וזרעים
- ירקות צליבים
- אלכוהול (יכול לגרות את מערכת העיכול, אלכוהול בדרך כלל לא מומלץ במהלך הטיפול)
- קפה ותה
- ממתיקים מלאכותיים (עלול לגרום לשלשולים אצל אנשים מסוימים)
רק לזכור כי מערכת העיכול שלך הוא רגיש מאוד עכשיו ימשיך להיות במהלך הטיפול. למרות התיאבון שלך לא השתנה, אתה צריך להיות זהיר של מזונות שאתם צורכים כי הם עלולים לערער את הבטן שלך, גם אם הם לא לפני הטיפול.
להישאר Hydrated הוא המפתח כאשר חווים שלשולים
כאמור, כאשר יש לך שלשולים, אתה מאבד נוזלים חיוניים עם כל תנועה המעי. החלפת נוזלים אלה הוא הכרחי והוא צריך להיעשות על ידי שתיית נוזלים ברורים בנוסף צריכת היומי המומלץ שלך של מים.
Gatorade, Powerade, ואפילו Pedialyte הם נוזלים rehydration מעולה כי הם מכילים גלוקוז ונתרן אשר יסייע להחזיר את רמות אלקטרוליט נאותה. על ידי שתיית מים רגילים נוספים כדי להחליף נוזלים אבודים, אתה יכול להוריד את רמות הסידן ואת הסידן בגוף, אשר יכול להיות מסוכן.
> מקור:
> "שלשולים", האגודה האמריקאית לסרטן, 06/09/2015.