מהו סולם פיצפטריק?

סיווג כמה שמש העור שלך יכול לקחת

הסולם של Fitzpatrick (הידוע גם בשם Fitzpatrick העור הקלדה הבדיקה או Fitzpatrick אב טיפוס בקנה מידה) פותחה בשנת 1975 על ידי הרופא הרפואי הרווארד דרמטולוג תומאס פיצפטריק כדי לסווג את עור האדם ביחס לסובלנות שלהם לאור השמש. זה משמש כיום על ידי מקצועות בריאות רבים כדי לקבוע כיצד החולה יגיב טיפולי פנים.

המתרגלים גם להשתמש בסולם כדי לקבוע עד כמה סביר אדם כדי לקבל סרטן העור.

איפה אתה מתאים על סולם פיצפטריק?

הסולם של פיצפטריק כולל שישה סוגי עור וצבעים שונים ביחס לסובלנותם לשמש:

סוּג	מאפיינים	מאפיינים
אני	עור לבן חיוור שיער אדום או בלונדיני עיניים כחולות נמשים	תמיד שורף, לא שיזוף
II	עור לבן או בהיר שיער אדום או בלונדיני כחול, אלסר, או עיניים ירוקות	כוויות בדרך כלל, שיזוף עם קושי
III	קרם לבן או עור בהיר כל עין או צבע שיער	בהדרגה tans, לפעמים יש כוויות קלה,
IV	עור חום בהיר	שיזוף בקלות, נשרף לעתים נדירות
אשר	עור חום כהה	שיזוף מאוד בקלות, נדיר מאוד נשרף
VI	חום כהה פיגמנט עמוק	שיזוף בקלות רבה, לא נשרף

כיצד להשתמש סולם באחריות

הסולם מספק נקודת התייחסות שאנשים יכולים להשתמש כדי לקבל מושג טוב יותר לגבי כמה חשיפה לשמש הם יכולים להתמודד. זה נועד לספק כללי, ולא אינדיבידואלי, הדרכה לא צריך לשמש תחליף לביקור רופא העור שלך או ספק הבריאות העיקרי.

בסופו של דבר, אין כללים קשים או מהר כאשר מדובר בכמות "הנכון" של חשיפה לשמש אדם צריך. בעוד הסולם מציע, למשל, כי העור השחור לעולם לא נשרף, אנו יודעים כי זה עושה מדי פעם. האמת הפשוטה היא שאפילו גווני העור הכהים ביותר רגישים לנזקי השמש וסרטן העור אכן מתרחש אצל אנשים בצבע.

בעוד אנשים בהירי עור הם בהחלט סביר יותר לפתח ממאירות, אנשים מכל הצבעים מומלץ להשתמש קרם הגנה , באופן אידיאלי על בסיס יומי. זה פשוט לא נכון להציע כי אנשים עם עור כהה, אם אפריקני אמריקאי, לטינו, המזרח התיכון, או אסיה, לא צריך את זה.

למעשה, אנשים של צבע נמצאים בסיכון לסוג מסוים של סרטן הנקרא acral lentiginous melanoma, אשר אינה נגרמת ישירות על ידי קרינה אולטרה סגולה (UV). (זה היה סוג שהרג את כוכב הרגאיי בוב מארלי ב -1981)

מלנומה של Acral שונה מבחינה גנטית מצורות אחרות של סרטן העור ומופיעה בעיקר בחלקים חסרי שיער של הגוף, כגון כפות הידיים, כפות הרגליים, מתחת לציפורניים ולציפורניים. בעוד שחשיפה מוגזמת של UV עלולה לא לגרום לממאירות (בהתחשב בכך שחלקים אלה של הגוף חשופים פחות לשמש), הוא עלול להחריף אותו.

מילה מ

לא משנה מה את גזע או אתניות, חשוב לשים לב לשינויים שאתה רואה את העור. אם אתה מוצא כל שומה מדאיגה, כתם, כתם, כואב או עור אחר בנוגע לשינוי, אל תהסס לפנות לרופא מיד.

בעוד אור השמש בהחלט יש את חלקה של יתרונות בריאותיים חיוביים (כגון המאפשר לגוף לייצר ויטמין D ), חשיפה מוגזמת לעתים קרובות יכול לעשות יותר נזק מאשר טוב.

שמור מכוסה או בצל ככל האפשר, ולהשתמש sunblock כחלק משגרת טיפוח העור היומי שלך.

> מקורות

• > פיצפטריק, ת. "תוקפם ומעשיותם של סוגי עור מגובשים מהשמש אני דרך VI". ארכיון דרמטולוגיה. 1988: 124 (6): 869-871.
• > ליו, ל. ג'אנג, וו .; גאו, ט .; ו Li, C. "האם UV גורם אטיולוגי של מלנומה אקרלית?" כתב עת לחשיפה למדעים ולאפידמיולוגיה סביבתית. נובמבר / דצמבר 2016; 29: 539-545.