אלרגן הוא חומר שגורם לתגובה אלרגית. כמה דוגמאות של אלרגנים נפוצים הם קרדית האבק, קשקשים החתול אבקה. לפעמים אנשים יכולים לקבל תגובות אלרגיות חמורות לחומרים אלה שיכולים לגרום לבעיות נשימה (כולל מחלת אסתמה חמורה) ואפילו מוות. לעתים קרובות יותר הם גורמים תסמינים מטרידים כגון נזלת , גודש ועייפות.
זיהוי אלרגן זה עושה אותך חולה
הדרך הטובה ביותר לזהות אלרגן זה עושה לך חולה היא באמצעות בדיקת דם IgE, על פי ד"ר רוברט ריינהרדט, MD, פרופסור חבר באוניברסיטת מישיגן סטייט ומנהל בכיר של רפואי וענייני רגולציה וניהול איכות ב Phadia, ארה"ב בע"מ IgE הוא אימונוגלובולין, חלבון הפועל כחלק מהמערכת החיסונית שלנו, וזיהוי חומרים זרים כגון וירוסים, חיידקים ואלרגנים. IgE הוא אימונוגלובולין אשר נוטה להגזים בתגובה בתגובה לאלרגן, זה גורם לאלרגיה.
בדיקות IgE ספציפיות (הנקראות גם ImmunoCAP) יכולות לסייע לרופא לאבחן את האלרגנים הגורמים לתסמינים. למרבה הצער, על פי ד"ר ריינהרדט, בדיקה זו היא underused על ידי רופאים אשר נוטים יותר כדי לרשום תרופות לטיפול בתסמיני אלרגיה. זאת למרות הנחיות על ידי המכונים הלאומיים לבריאות הממליץ על בדיקות IgE.
"80% מהטיפול באסטמה ובאלרגיות ניתנים על ידי רופאים ורופאי ילדים ראשונים, רופאים אלה מוצפים בקווים מנחים קליניים.הנחיות האסתמה לבדם הן למעלה מ -400 עמודים.ההוראה סביב הנחיות ניתנת לרוב לרופאים על-ידי חברות התרופות, כך שהן מוכרות היטב מתן תרופות אך לא בהיבטים אחרים של ההנחיות ", אמר ד"ר ריינהרדט.
אם אתה חושד שיש לך אלרגיות או אסטמה, כדאי לשקול להיות מטופלים על ידי אלרגיסט או פולמונולוג כמו שתי הפרעות יכול להיות קשור קשר הדוק המכונה אסטמה חיבור אלרגיה .
אז מה זה אומר לך, החולה? זה אומר שאתה יכול לבקש בדיקות דם אלה מהרופא שלך. ד"ר ריינהרדט ממליץ למטופלים להכיר את תוצאות תוצאות המעבדה שלהם. "חולים צריכים לדעת את רמות ה- IgE שלהם באותה דרך שבה חולי סוכרת יודעים את רמת הסוכר בדם או אנשים מסוימים מכירים את הכולסטרול שלהם", הוא אומר. ברגע שגילית מה אתה אלרגי אתה יכול להתחיל לחסל אותו.
הסרת אלרגן מן הסביבה שלך
הרופא שלך צריך להיות מסוגל לעזור לך עם שיטות לחיסול או צמצום כמות החשיפה לאלרגן שמפעיל את הסימפטומים שלך. ישנן אפשרויות רבות. אתה יכול גם על ידי מספר סוגים של מוצרים זמינים מסחרית כדי לבדוק את הבית שלך עבור אלרגנים משותף תבניות. על ידי לקיחת דגימות של אבק סביב הבית שלך אתה יכול לקבל דו"ח מפורט לספר מה הם אלרגנים בבית שלך. הערכה יחד עם בדיקות דם יכול להגיד לך מה אלרגנים צריך להיות מוסר מהבית שלך.
חדר השינה צריך להיות אזור בטוח
הסרת אלרגנים הוא אמר לעתים קרובות יותר מאשר לעשות.
לדברי ד"ר ריינהרדט, המקום החשוב ביותר להיפטר מן האלרגנים הוא בחדר השינה. רוב האנשים מבלים 6 עד 12 שעות בחדר השינה השינה ולכן חשוב להפוך את זה "אזור בטוח". בהתאם לחומרת הסימפטומים שלך זה אולי אומר שאתה רק צריך לשמור על פרווה קיטי מחוץ לחדר השינה. לנקות את החדר ביסודיות להיפטר קשקשים שיורית שיורית כולל כל המצעים שלך. ניקוי אדים וניקוי יבש עשויים להיות נחוצים. אם צעדים אלה נכשלים, אתה צריך להיפטר חיית המחמד שלך - תן לרופא שלך להיות המדריך שלך.
הסרת אלרגנים אחרים עשוי להיות קל יותר, (רגשית בכל מקרה), קרדית האבק, למשל, יכול להיות נשלט על ידי ניקוי חרוץ, שוב, במיוחד בחדר השינה.
זה כולל וילונות, תריסים, וכל מצעים. מקורות מסוימים ממליצים על סגירת מצעים בתוך אריזות פלסטיק או גומי. כמו כן, חשוב dehumidify את הבית מאז קרדית האבק לשגשג בסביבות לחות.
עובש יכול להיות קשה להסיר. עובש גדל באזורים לחים, זה יכול להיות גדל באזור שבו יש לך נזק מים בעיות אינסטלציה או הצפה. לפעמים זה פשוט גדל כי האוויר לח כל כך, שוב מסיר לחות עשוי לעזור. הצעד הראשון הסרת עובש היא לוודא כי כל דבר מיובש. EPA יש הנחיות ספציפיות להסרת עובש במאמר שלהם תיקון עובש בבתי ספר מבנים מסחריים. למרות המאמר אומר שזה במיוחד עבור מבנים מסחריים ה- EPA גם ממליץ על הנחיות אלה להסרת עובש מהבית שלך.
מאמר זה מכוסה רק חלק יותר נפוץ אלרגיה / מעורר אסטמה. ברגע שאתה לברר מה ההדק שלך, תצטרך לדבר עם הרופא שלך דרכים מחקר כדי להפחית את החשיפה על ההדק ובכך לשפר את הבריאות שלך.
מקורות:
אסטמה ואלרגיה רשת אמהות של חולי אסטמה. לקרוא, לכתוב ולכתוב. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
ראיון - רוב ריינהרדט MD, פרופסור חבר באוניברסיטת מישיגן סטייט ומנהל בכיר לעניינים רפואיים ורגולטוריים וניהול איכות ב- Phadia, US Inc. על ידי קריסטין הייס. אוגוסט 2009.