זה הרבה לחץ להיות חיובי כל הזמן
כלי תקשורת חברתיים מלאים בהערות של אנשים בעלי כוונות טובות שמזכירים את אלו שסבלו מסרטן השד - כל הסרטן לצורך העניין - להילחם במחלתם ולשמור על גישה חיובית. הסיבה לכך היא ששתי הפעילויות הללו חשובות להישרדותן.
רובנו חולקים את אותו המסר עם חברים ואהובים החיים עם סרטן השד.
אבל, בעוד הודעות אלה נועדו להיות מועיל, על פי מחקרים, הם לא בונה ולא מדויק. הם מעמסים על האדם עם סרטן, שיש לו מספיק על הצלחת שלו מנסה להתמודד עם הפחד, תופעות לוואי, דאגות כספיות, ואת ההשפעה של סרטן על המשפחה שלהם.
אבחנה של סרטן מביא איתו מגוון של רגשות שהופכים השגת ושמירה על גישה חיובית אתגר לא מציאותי. להיות הורה לשמור על גישה חיובית לעיתים קרובות גורם רגשות של אשמה עבור אדם עם סרטן. פעמים רבות, אלה עם סרטן אינם חולקים את האופן שבו הם מרגישים באמת מחשש שלא יגיע חיובי, אשר רק מבודד אותם בזמן שהם צריכים את כל התמיכה שהם יכולים לקבל.
חלק מהחולים עצמם, כמו גם אחרים במעגל שלהם בני משפחה וחברים, רוצים להאמין שיש להם את הכוח לשלוט על התוצאות של מחלות קשות שלהם. אמנם זה עשוי להביא נוחות, זה פשוט לא נכון.
הבעיה עם אימוץ כזה מערכת האמונה מתרחשת כאשר אנשים עם סרטן אינם עושים טוב ולהתחיל להאשים את עצמם על בריאותם המידרדרת.
אז יש כאלה שמאמינים שחלק מהאנשים, על סמך אישיותם, נוטים יותר לקבל סרטן ולמות ממנו. במציאות, רוב תוצאות המחקר מראות שאין קשר בין אישיות לסרטן.
כמו כן, מחקרים מעטים התומכים הנחה זו נמצאו פגום כי הם היו מתוכננים היטב ומבוקר.
לדוגמה, מחקר שנערך בשנת 2007 כלל יותר מ -1,000 אנשים עם סרטן. הוא מצא שלמצב הנפשי של המטופל אין השפעה על הישרדותו. מדען ומנהל צוות המחקר ג'יימס סי. קוין, דוקטורט בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת פנסילבניה, דיווח כי תוצאות המחקר מוסיפות לראיות ההולכות וגדלות, שאינן מציגות בסיס מדעי לתפיסה הרווחת כי גישה אופטימית היא קריטית ל"מכות " " מחלת הסרטן.
המחקר המדעי הגדול והמעוצב ביותר עד כה פורסם ב -2010. המחקר עקב אחרי 60,000 אנשים במשך 30 שנה לפחות ושלט על עישון, שימוש באלכוהול וגורמי סיכון ידועים אחרים לסרטן. לא זו בלבד שהתוצאות לא הראו קשר בין האישיות לבין הסיכון הכולל לסרטן, אלא גם שלא היה קשר בין תכונות אישיות להישרדות מסרטן.
יש כבר מחקר בתחומים של פסיכותרפיה והפחתת מתח, עם חוקרים בוחנים את ההשפעות האפשריות על הישרדות סרטן. מחקרים אלו הביאו לממצאים מעורבים, מה שמוביל לבלבול בקרב חולים, בני משפחה, חברים ותקשורת.
דוגמא טובה לבלבול מסוג זה ניתן לראות במחקר שערך דוד שפיגל ועמיתיו ב -1989, אשר נראה כי קשרו את ההבדל בהישרדות עם היותו חלק מקבוצת תמיכה.
עם זאת, כאשר חוקרים אחרים ביצעו מחקרים דומים, הם לא קיבלו את אותן תוצאות.
כמו כן, מחקר שנערך ב -2004, אשר בחן את התוצאות של מחקרים רבים ומעוצבים על חולי סרטן שמקבלים טיפול פסיכותרפי, מצא כי למעלה מ -1,000 מטופלים, שסופקו בתוצאות הסופיות, הצביעו בבירור על היותם בטיפול מועיל להתמודדות עם הסרטן שלהם. עם זאת, לא היתה לה השפעה על הישרדות.
בשנת 2007, חוקרים חדשים חזרו לכל המחקרים הקודמים על הטיפול והשפעתו על הישרדות הסרטן. החוקרים גילו כי לא נמצאה בדיקה קלינית אקראית אשר התבוננה בהישרדות ובפסיכותרפיה, והדגימה השפעה חיובית על הישרדות המטופלים.
עם זאת, מחקרים מראים כי מתן חולי סרטן גישה למידע על סרטן שלהם בסביבת קבוצת תמיכה, כמו גם לתת להם את ההזדמנות לקבל ולתת תמיכה לאחרים בקבוצה, מפחית מתח, חרדה, עייפות, ועשוי לעזור למטופלים להתמודד עם דיכאון.
בעוד קבוצות תמיכה ממלאות תפקיד חיוני בשיפור איכות החיים של המטופל, ראיות מדעיות קשות אינן תומכות ברעיון שקבוצות תמיכה או צורות אחרות של טיפול בבריאות הנפש יכולות לעזור לאנשים עם סרטן לחיות זמן רב יותר.
> מקורות:
> הישרדות סרטן אינה קשורה לגישה חיובית, כך עולה ממחקר. האגודה האמריקאית לפסיכולוגיה . ינואר 2008, כרך 39, מס '1.
> עמדות וסרטן, האגודה האמריקנית לסרטן.
> פסיכולוגיה חיובית בטיפול בסרטן: מדע רע, תביעות מוגזמות, רפואה לא מוכחת, אנלים של רפואה התנהגותית.