איך לעשות את זה בעצמך לעקוץ סקראב לעקצץ עיניים

Blepharitis יכול לגרום עפעפיים כאבים, מגרד

אם התעוררתם אי-פעם בעפעפיים יבשים, מגרדים, שכנראה היו לך דלקת פרקים , דלקת בעפעפיים. Blepharitis עלול לגרום לתסמינים כגון צריבה, עיניים עייפות, או אפילו ראייה מטושטשת. למרבה המזל, פשוט scelubs עפעף (יחד עם כמה טכניקות אחרות) יכול לעזור להקל על הסימפטומים במהירות.

מי צריך עפעפיים Scrubs?

על פי המחקר הבסיסי של Benign Essential Blepharospasm Foundation, ישנם שני סוגים עיקריים של דלקת שלפוחית ​​השתן: מחלת השוליים הקדמית (ALMD) ומחלת השוליים האחורית (PLMD).

ALMD הוא קרום על הריסים עקב זיהום שטחית על ידי כל מספר מיקרו אורגניזמים. ... PLMD היא בעיה עם הבלוטות בתוך העפעפיים המייצרים סרט לא סדיר, עבה, שמנוני ולא יציב כדי לכסות את החלק הקדמי של העין. "

טיפולים עבור Blepharitis

מדחסים חמים ועפעפיים עפעפיים יכולים להיות מועילים בטיפול בסימפטומים של דלקת פרקים. בנוסף, שמן זרעי פשתן ו / או דגים משלימים יכולים לעיתים להפחית את הדלקת.

קרצוף עפעף יכול להיות יעיל להקלה על עפעפיים יבשים, מגרדים, נוקבים, בשל אלמד או PLMD, אם כי PLMD סביר יותר לחזור עם הזמן. מקרצף עפעפיים הם בדיוק מה שהם נשמעים: תהליך להסרת חומר מן העפעפיים כדי לטפל בדלקת. מאז הם זולים וקלים לביצוע בבית, scres עפעפיים הם דרך מצוינת לשמור על הריסים שלך נקי להקל על הסימפטומים.

זה קל למצוא over-the-counter עפעף scrubs בבתי מרקחת, ואלה יכולים להיות מאוד נוח במשרד או בדרכים.

אין שום סיבה, עם זאת, לרכוש מקרצף עפעף לשימוש ביתי: קל לעשות משלך עבור חלק קטן של העלות.

איך לעשות עפעף משפשף שלך

רוב הרופאים כיום ממליצים מסחרית עפעף scrub מנות. הם נוטים להכיל סבונים אנטי בקטריאליים או כימיקלים לעשות עבודה טובה יותר מאשר שמפו התינוק.

אם אתה לא במקרה יש מנות שימושי, עם זאת, לנסות גישה זו:

מה אתה צריך

1. מטלית נקייה, או Q-tip
2. מים חמים
3. שמפו בייבי

מה לעשות

1. לשטוף את הידיים ביסודיות עם מים וסבון.
2. משרים מטלית נקייה במים חמים.
3. מרחי כמות קטנה של שמפו לתינוקות.
4. סגור עין אחת בעדינות ולשפשף את הבסיס של הריסים שלך עם מטלית חמה, להיות זהיר לשפשף את כל האזור. לעשות את זה לרגע. (Q- טיפ ניתן להשתמש במקום של מטלית, אפשרות עדינה אם יש לך דלקת מסומן.)
5. בזהירות לשטוף את כל העפעף שלך עם מים נקיים, קריר.
6. חזור עם העין השנייה שלך, באמצעות מטלית נקייה.

טיפים שימושיים

1. רופא העיניים שלך עשוי להמליץ ​​לבצע שפשוף עפעפיים פעמיים או שלוש פעמים ביום כדי לעזור להקל על הסימפטומים שלך.
2. כמה רופאי עיניים עשויים להמליץ ​​על סוכן ניקוי ללא מרשם להשתמש במקום שמפו התינוק.
3. השתמש תמיד בשטיפה נקייה לכל עין כדי למנוע התפשטות חיידקים או חיידקים מעין אחת לאחרת.
4. אם אתם סובלים מדלקת פרקים, קרחת העפעפיים עלולה להפוך לחלק משגרת היגיינה היומיומית של העפעפיים.

> מקורות:

> Sparker, Charles et al. Blepharitis. קרן מחקר חיוניים של Blepharospasm Research (BEBRF). אינטרנט. 2016.