6 דרכים להתכונן נשירת שיער במהלך כימותרפיה

כיצד להתכונן זה אפקט כימותרפי זה

אם הרופא שלך רשם תרופה כימותרפית כי ידוע לגרום נשירת שיער, להפוך את ההחלטה להכין את עצמך עבור נשירת שיער לפני תחילת הטיפול. סרטן כבר עושה מספר על הדימוי העצמי של האדם, נשירת שיער יכולה להיות תופעת לוואי הרסנית. הכנה מוקדמת יכולה לעזור לך להתמודד כאשר השיער מתחיל לנשור.

1 -

קנה פאה.

אם אתה מתכנן ללבוש פאה לאחר שאתה מאבד את השיער כדי כימותרפיה, לנסות לקנות אחד לפני השיער שלך מתחיל ליפול. רכישת פאה לפני נשירת שיער היא אידיאלית כי זה מאפשר לך לבחור פאה התואמת את צבע השיער שלך הכי טוב ואתה תהיה אותו על היד כאשר נשירת שיער מתחיל.

מומלץ לשקול לקנות לפחות שני פאות. בדרך זו ניתן ללבוש את השני כאשר הוא נשטף או מנוסח. חברות ביטוח רבות יכסה את העלות של פאה , גם, כדי להיות בטוח לבדוק עם ספק שלך לפני שתבצע את ההשקעה.

2 -

בחרו בתספורת קצרה לפני תחילת הטיפול.

נשים רבות בוחרות לקצר את שיערן או לגלח את ראשיהן לפני שהשיער מתחיל ליפול. זה הרבה פחות מזעזע שיש גושים קצרים של שיער נושרים במקלחת או בידיים שלך, ולא קומץ של גדילים ארוכים. בנוסף, שיער נוטה לצאת כתמים אחידים, שיער קצר יכול לעזור להסוות את זה באופן זמני.

החשוב מכל, שיער קצר הוא בסגנון.

3 -

ללכת כובע קניות.

גם אם אתה קונה פאה, תצטרך איזה סוג של כיסוי ראש כאשר אתה לא לובש את הפאה שלך, במיוחד במהלך מזג האוויר קר. הקרקפת שלך יהיה כנראה רגיש כאשר לא מכוסה, שלא לדבר על קור. כובעים גם לספק הגנה מצוינת להגן מפני השמש והרוח כאשר בחוץ.

אם אתה מרגיש ערמומי, ללמוד איך לסרוג כובע. אם לא, ללמוד איפה אתה יכול למצוא צעיפים יפים, אופנתי המציעים טעם של מותרות

4 -

מלאי על קרם הגנה.

אם אתה סיכון בחוץ מבלי לכסות את הראש לאחר השיער שלך נפל, אתה בהחלט צריך ללבוש קרם הגנה כדי למנוע כוויות שמש. הקרקפת כבר רגיש, בשילוב עם כוויות שמש, יכול להיות מאוד לא נוח. למד כיצד להחיל כראוי sunscreen - כן, יש דרך נכונה - וכיצד לבחור את sunscreen הטוב ביותר עבור העור שלך .

5 -

ראה קוסמטיקאית.

בגלל כימותרפיה יכולה לגרום לנשירת שיער בכל הגוף, כמה אנשים להתייעץ עם קוסמטיקאית על מה לעשות כאשר גבות וריסים נעלמו. שיעור עם קוסמטיקאי מנוסה ילמד אותך איך עיפרון בגבות וליישם ריסים מלאכותיים.

6 -

מצא קבוצת תמיכה.

רוב האנשים אינם מוכנים נפשית לאבד את השיער שלהם כפי שהם חשבו שהם היו לפני כימותרפיה. זו הסיבה שיש מישהו לפנות למי שחווה אובדן שיער המושרה כימותרפיה הוא מועיל. קבוצות תמיכה עבור אלה שעברו כימותרפיה הם מקומות אידיאליים ללמוד כיצד להתמודד עם נשירת שיער במהלך כימותרפיה.

_{מקורות:}

_{"טיפול בחולה בסרטן בבית: מדריך לחולים ולמשפחות". טיפול בנושאים ומשאבים. האגודה האמריקאית לסרטן. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf}