רוב הזמן הוא בטוח, אבל אתה יכול לחלות בשחייה במים מזוהמים. מחלת המים הפנויה (RWI) מורכבת ממגוון זיהומים במים, שיכולים להשפיע על מערכות איברים שונות בגוף; השכיחות ביותר שלשול. מאז שנות ה -90, חלה עלייה במספר המו"לים; עם מחלות הקשורות במים בעלייה, מגיע צורך מוגבר מודעות בקרב השחיינים ואנשים אחרים המעורבים בשימוש במים הפנאי.
סימפטומים שכיחים
- שלשולים - התסמין הנפוץ ביותר הוא שלשולים. שלשול יכול להיגרם על ידי cryptosporidium (הידוע בכינויו "crypto") ו escherichia coli (E. coli).
- חם פריחה או דרמטיטיס - פריחות אלה הם בדרך כלל הרים, אדום מגרד. האזורים הנפגעים ביותר הם לעתים קרובות אלה שלא כוסו על ידי בגד ים. הנבט הנפוץ ביותר שגורם לפריחה בג'קוזי הוא pseudomonas aeruginosa.
- כאבי אוזניים- pseudomonas aeruginosa יכול גם לגרום לאוזן השחיינים (דלקת השדים החיצונית). האוזן של השחיינים יכולה להתרחש אצל מבוגרים וילדים, אך שכיחה יותר בילדים. יחד עם כאבי אוזניים , סימפטומים נפוצים אחרים כוללים דלקת (אדמומיות), גירוד בתוך תעלת האוזן ואת ניקוז האוזן .
כיצד מחלות מים בילוי חוזים
מחלות המים הפנאי מתרחשות כאשר אתה בטעות לבלוע, לנשום, או לקבל מים באוזניים המכיל חיידקים זיהומיות. זה יכול להתרחש גם באמצעות חתכים או פצעים פתוחים.
מים מזוהמים ניתן למצוא בהרים הרים ואגמים, אמבטיות חמות, בריכות ציבוריות או פארקי מים, ואוקיאנוסים - כמעט כל מקור מים ופנאי אתה יכול לזהות.
דבר אחד חשוב להבין הוא כי כלור לא מיד להרוג חיידקים RWI. לאחר מקור המים מזוהם, זה יכול לקחת דקות כלור או אפילו ימים כדי להרוג את המזהם.
אפילו מגע קטן עם הנבט יכול לגרום לך להיות חולה. אתה תהיה בסיכון הגבוה ביותר של התקשרות RWI אם אתה ילד, בהריון, או יש מערכת החיסונית נחלש (השתלת איברים, HIV, או עברו כימותרפיה).
מחלות המים הפנאי אינן מתפשטות בדרך כלל מאדם לאדם דרך מגע ישיר, כגון מגע פיזי, נשיקות או מגע מיני ביותר. זה לא אפשרי, למשל, לתת את האוזן של השחיין למישהו אחר. עם זאת, אתה יכול להעביר שלשולים גורמת טפילים דרך צואה אם אתה לא לשטוף את הידיים לאחר השימוש בשירותים. פריחות שנרכשו באמבטיות ובבריכות שחייה הם בדרך כלל לא מדבק. עם זאת, אם יש לך שלשולים ולאחר מכן להיכנס בבריכה אתה לזהם את המים, מה שהופך אותו הרבה יותר סביר כי מישהו אחר יפתח RWI.
מחלות מסוימות כגון Staphylococcus aureus (MRSA) עמידות ל- methicillin אינן חיות זמן רב במים עם כלור, והן עשויות להיות מועברות מאדם לאדם דרך מגע עקיף, כגון שימוש במגבת זהה או על ידי נגיעה באובייקטים משותפים אחרים. זה לא ממש נחשב RWI נכון.
יַחַס
כמה מחלות מים ופנאי יכול להיות מטופלים עם אנטיביוטיקה או תרופות אנטי פטרייתי, בעוד שאחרים ילכו לבד שלהם רק דורשים ניהול סימפטומים לספק נוחות או למנוע התייבשות.
האוזן של השחיינים מטופלת בטיפות אנטיביוטיות שיש לשים בתוך האוזן. מחפשת תשומת לב רפואית בתחילת הסימפטומים יכולה להבטיח שתקבל את הטיפול הרפואי המתאים למחלתך ותמנע סיבוכים חמורים. אורך הזיהום ישתנה על ידי נבט שגרם לו ואם לא אנטיביוטיקה או תרופות אנטי פטרייתי ניתן להשתמש.
מְנִיעָה
מניעה חשובה מאוד. למעט האוזן של השחיינים, אשר קל יותר למנוע מאשר חלק RWIs אחרים, ייתכן שלא תמיד יש את היכולת למנוע רכישת RWI. אתה צריך, עם זאת, לעשות כל שביכולתך כדי למנוע התפשטות זיהומים אלה, אשר תקטין את השכיחות של RWIs ולאחר מכן הסיכויים שלך לקבל אחד.
להלן כמה טכניקות מניעה כללית:
- מקלחת (רצוי עם סבון) לפני ואחרי שחייה, ולתרגל היד היגיינה טובה.
- בדוק ושמור על רמות כלור תקין בבריכות שחייה פרטיות ואמבטיות.
- לא ללכת לשחות כאשר אתה או בן משפחה יש שלשולים. רוב הבריכות ממליצות לחכות שבועיים לפני שחייה לאחר מחלה שלשול.
- קח את הילדים שלך באופן קבוע לשירותים בעת שימוש מתקני מים ופנאי. ילדים שאינם מאומנים בסיר צריך ללבוש חיתול מוסמך לשחות בתוספת מכנסי פלסטיק.
- אין לבלוע מים בבריכה או לשתות מים טבעיים שלא טופלו (למשל, מים זורמים).
- אין להיכנס לבריכה או לג'קוזי אם יש לך חתכים או פצעים פתוחים.
- יבש את האוזניים החוצה היטב או ללבוש אטמי אוזניים כדי לשמור על האוזניים יבש בזמן מקלחת או שחייה.
אם אתה חושד שיש לך חולה משחייה לראות רפואי מקצועי בהקדם האפשרי.
> מקורות:
> מחלות שלשולים. אתר האינטרנט של CDC. עודכן ב -4 במאי 2016.
> מחלות מים הפנאי. אתר האינטרנט של CDC. עודכן בינואר 25, 2017.
> דלקות אוזניים. אתר האינטרנט של CDC. 4 במאי, 2016.