אקנה דאגות? אז אתה צריך לדעת על Comedones
Comedones (מבוטא co-meh-DOH-nees ) הם קטנים בצבע בשר, לבן, או כהה bumps על העור שלך. הם תקעים של שמן ( חלב , המיוצר על ידי בלוטות החלב ) ועור מת כי הם תקועים הפתחים (זקיקים) המקיפים את שורשי השיער שלך. מכה אחת נקראת קומדו (מבוטא CO-meh-doh).
קומדו עשוי להיות פתוח ( שחור ) או סגור (מכוסה על ידי העור, כגון whitehead ) ומופיעים עם או בלי אקנה.
סוגי קומדונים
Comedones נגרמות על ידי שני דברים: גידול תאי העור והגברת ייצור הנפט. קומדו יוצר כאשר תאי עור מתים ושמן יוצרים תקע שחוסם את זקיקי השיער. ישנם מספר סוגים של comedones. דוגמאות מכילות:
- פתח את קומדונה. אלה blackheads בדרך כלל טופס על הצדדים ואת הגשר של האף, את הסנטר, מדי פעם, על הכתפיים והגב. קצות הזקיקים החסומים נשארים פתוחים לאוויר, מה שהופך את החלב לשחור.
- קומדונים סגורים. אלה whiteheads לעתים קרובות מופיעים על המצח, הסנטר, ואת הלחיים. הם עשויים להיות לבנבן או בשר. זקיק השיער נחסם לחלוטין.
- . אלה comedones, בלתי נראה לעין בלתי מזוינת, הם "זרעים" של צמיחה של comedones גלוי.
- מקרו. אלה comedones פתוח (נפוץ יותר) או סגור הם גדולים יותר מ 1 מ"מ (0.04 אינץ ') קוטר.
- קומדונים ענקיים. אלה הם Blackheads ענק, ממספר מילימטרים עד 2 ס"מ (0.78 אינץ ') בקוטר. הם בדרך כלל מתרחשים ביחידות ובקשישים.
- השמש קומדונים. כמו כן, הנקראים comedones סנילי, נגעים אלה נגרמות על ידי חשיפה לשמש מוגזמת לאורך זמן. הם עשויים להיות קטנים או גדולים, פתוחים או סגורים. הם מופיעים לרוב אצל אנשים בני 60 עד 80 שנים, אך הם יכולים להופיע אצל אנשים בשנות ה -40 לחייהם עם חשיפה קיצונית לשמש.
Comedones ואת סוגים שונים של אקנה
כל צורות אקנה להתחיל עם comedones.
ישנם ארבעה סוגים של אקנה, מתקדמת קלה עד חמורה ביותר.
Acne Comedonal היא צורה קלה, noninflammatory של אקנה המורכב blackheads ו whiteheads.
אקנה דלקת מתרחשת כאשר blackheads ו / או whiteheads להיות אדום ו / או במכרז bumpules ( papules ). אם אלה bumps מכן למלא עם מוגלה, הם נקראים pustules.
אקנה נודולרית היא שלב מאוחר יותר של אקנה דלקתית שבה נגעים הופכים גדולים יותר ומכרז יותר נקראים גושים .
אקנה נודולוציסטית היא שלב שבו ציסטות (נגעים מלאים נוזלים כי להיכנס עמוק לתוך העור) מתרחשים יחד עם גושים.
איזה סוגי דברים לעשות אקנה גרוע?
דברים רבים יכולים לעשות התקדמות אקנה להחמיר. הם כוללים:
- שינוי רמות ההורמונים אצל נשים (עד שבוע לפני תחילת תקופותיהן) ונערות בגיל העשרה
- לחץ על העור, למשל, צווארון חזק, תרמיל או קסדת אופניים
- זיהום אוויר
- לחות גבוהה
- סוחטים פצעונים או קוטפים אותם
- שפשוף העור חזק מדי
מה ניתן לעשות כדי למנוע Comedones?
- שטפו כל אקנה נוטה אזורים עור רק פעמיים ביום. כביסה נוספת עלולה לגרות את העור.
- השתמש במוצרי עור לשטיפה, לחות ואיפור ללא שמן ולא יסתום את הנקבוביות (noncomedogenic) וכן עדין על העור.
- שמור את כל מברשות האיפור שלך ואת applicators נקי.
- הסר בעדינות את כל האיפור לפני שאתה הולך לישון.
- אל תתנו זיעה ושמן להישאר על העור שלך: להתקלח לאחר אימון או פעילות גופנית מאומצת אחרת.
> מקורות:
> "אקנה" American Skin Association (2012).
> Ashton R, Leppard B. אבחון דיפרנציאלי בדרמטולוגיה . הוצאת רדקליף, בע"מ (2005).
> "מניעת אקנה". Mayo Clinic (2016).
> "Microcomedones". המרכז הלאומי למידע ביוטכנולוגי, הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה (2016).
> "מה זה אקנה? עובדות מהירים: סדרת פרסומים לקהל הרחב וקל לקריאה ". המכון הלאומי לדלקת פרקים ומחלות לב וכלי דם (2012).
> Plewig G, קליגמן. אקנה ו Rosacea. Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR, דל רוסו JQ (עורכים). אקנה וולגאריס . Informa בריאות / אמריקן אקנה & Rosacea החברה (2011).