מהי הפרעת דיספורית (PMDD)?

למידע נוסף על טופס חמור ביותר של PMS

הפרעת דיכפורית קדם-וסתית (PMDD) היא הצורה החמורה ביותר של תסמונת קדם-וסתית (PMS). קריטריוני האבחון של PMDD נכללו במדריך הפסיכיאטרי והאבחון הסטטיסטי של האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית ( DSM ) לראשונה ב- 1994, מהדורה רביעית זו של המדריך האבחוני.

איך PMDD differs מ PMS

בנוסף לסימפטומים הפיזיים והרגשיים הנדרשים לאבחון של PMS, לפחות חמישה מהסימפטומים הבאים חייבים להתרחש במשך רוב הזמן במהלך שבעת הימים שלפני הווסת, וללכת בתוך מספר ימים מתחילת המחזור החודשי You

אִבחוּן

האבחון של PMDD מתחיל עם המידע שאתה מספק לרופא שלך. אם אתם מתכננים לראות רופא על מצב הרוח premenstrual שלך, איסוף מידע על הסימפטומים שלך. מעקב אחר הסימפטומים שלך יעזור לרופא שלך לבצע את האבחנה שלו. הוא גם יסקור את הסימפטומים שלך ואת ההיסטוריה הרפואית ולתת לך בדיקה רפואית יסודית.

הפרעות במצבי רוח אחרים, כגון דיכאון או הפרעת חרדה כללית, יצטרכו גם להישלל. בנוסף, התנאים הרפואיים או גינקולוגיים הבסיסית כגון אנדומטריוזיס, שרירנים, גיל המעבר, או בעיות הורמונליות גם יש לשלול.

מה אנחנו יודעים (ולא יודעים) על גורם

אין תשובה ברורה לכך, אך מחקרים שנעשו לאחרונה מראים מתאם עם השינויים ההורמונליים הקשורים למחזור החודשי. מחקרים הראו גם קשר בין PMDD לבין רמות נמוכות של סרוטונין. תאי מוח מסוימים המשתמשים בסרוטונין כשליח מעורבים בשליטה על מצב הרוח, תשומת הלב, השינה והכאב.

לכן, שינויים כרוניים ברמות הסרוטונין יכולים להוביל לתסמיני PMDD.

יַחַס

ביסודו של דבר, לעשות מה שאתה עושה כדי לנהל את התסמינים PMS. בצע את הכללים של תזונה נכונה . מומחי בריאות ממליצים לנשים עם PMDD להגביל את צריכת המלח, קפאין, סוכר מזוקק, ואלכוהול. מומלץ גם תוספי מזון כגון סידן, ויטמין B6, ויטמין E ומגנזיום. אתה צריך גם לממש. וגם נוגדי דיכאון משמשים גם כדי להקל על הסימפטומים של PMDD. לבסוף, כמה משככי כאבים ללא מרשם (OTC) עשויים לעזור עם כמה תסמינים, כגון כאבי ראש, רגישות בשדיים, כאבי גב, ו cramping. חומרים משתנים יכולים לעזור עם החזקת נוזלים ונפיחות.

הורמונים יכולים לשמש גם לטיפול PMDD. הביוץ יכול להיות עצר או באמצעות תרופות או כירורגי (כמוצא אחרון). או הרופא שלך עשוי להציע לך להשתמש פרוגסטרון או אסטרוגן כדי להקל על הסימפטומים.

כמה נשים הסובלות מסימפטומים של PMDD גם לחפש ייעוץ. הם הולכים לטיפול כדי לפתח אסטרטגיות התמודדות יעילות, כגון מדיטציה, רפלקסולוגיה ויוגה.

בכל המקרים הללו, לא היה מספיק מחקר כדי להראות את היעילות של כל אלה אפשרויות הטיפול.