כיצד יש צוואר הרחם בריא

צוואר הרחם בריא צריך להיות חלק מסדר היום של כל אישה. עם כמה צעדים פשוטים רוב הנשים יכולים להפחית באופן משמעותי את הסיכון לפתח בעיות בריאות צוואר הרחם כגון דיספלסיה צוואר הרחם או סרטן צוואר הרחם חמורה יותר. הנה צוואר הרחם בריא!

1 -

קבל פאפ Smare

נשים רבות אינן מבינות עד כמה חשוב שיש למרוח פאפ רגיל במניעת סרטן צוואר הרחם. לעתים קרובות הוא טועה כמבחן אבחון.

לעומת זאת, בדיקת המעי הרגיז היא בדיקת סקר שמבטיחה שינויים חריגים בצוואר הרחם המעידים על סרטן או שינויים שיכולים להוביל לסרטן צוואר הרחם. ברוב המקרים, סרטן צוואר הרחם לוקח שנים להתפתח; לאחר מריחת פאפ רגילה מזהה שינויים אלה הרבה לפני שהם הופכים סרטניים.

תחשוב על מתי היה לך את המרק האחרון פאפ וכאשר הרופא המליץ ​​שיש לך הבא שלך. תדירות משתנה מאישה לאישה, אז אם אתה לא בטוח או מעולם לא היה אחד, לבדוק עם הרופא שלך או להציג את ההנחיות האחרונה ההקרנה . סמן את החודש בלוח השנה שלך כדי שלא תשכח!

2 -

בצע את המלצות הרופא

זה מפתיע כמה נשים לא פעל לפי ההוראות של הרופא שלהם. ביקורים למעקב פאפ מריחת, בדיקות קולפוסקופיה , וטיפול מסומן לעתים קרובות "לא להראות". חוסר ביטוח, חוסר אמון של רופאים, וכן אי הבנה של בדיקות מעקב מומלץ כל הסיבות הנפוצות.

כדי למנוע סרטן צוואר הרחם, נשים צריכות להיות יוזמות בבריאותן. זה אומר להקשיב לרופא ואם יש מחלוקת על הטיפול, הדעות השנייה הן תמיד אופציה. חוסר האמון של חוות דעת של רופא אחד לא צריך לגרום לחוסר אמון של כל הרופאים.

לעולם אל תעזוב את משרדו של הרופא עד שתהיה לך הבנה מלאה של תכנית המעקב. לדעת מה זה, מתי ולמה של התוכנית שלך!

3 -

קבל חיסון עם חיסון HPV

ייתכן שאתה תוהה איך החיסון יכול לעזור לשמור על צוואר הרחם בריא. חיסון ה- HPV, Gardasil, מגן מפני תת-זנים נפוצים של וירוס הפפילומה האנושי הידועים כגורמים לסרטן צוואר הרחם אצל נשים. נשים נגועות אלה זנים בסיכון גבוה לפתח dysplasia צוואר הרחם . כאשר נשארים ללא פיקוח וללא טיפול, דיספלזיה צוואר הרחם בסיכון גבוה יכולה להתפתח לסרטן צוואר הרחם.

החיסון מאושר כיום על ידי ה- FDA עבור נשים צעירות בגילאי 9-26, בגיל יעד של 11-12. תוצאות מחקר שנערך בשנת 2007 מראות את יעילותו של Gardasil בקרב נשים מבוגרות , מה שמראה הבטחת שימוש מורחב בחיסון.

4 -

תרגול סקס בטוח

תרגול מין בטוח לא רק מונע הריון לא רצוי, אלא גם מסייע במניעת זיהומים המועברים במגע מיני שיכולים להפוך את צוואר הרחם לא בריא. HPV הוא וירוס נפוץ המועבר מינית, כי הוא התפשט באמצעות מגע מיני, עור אל העור - אין צורך חדירה פין כדי להעביר את הנגיף. שני זוגות הטרוסקסואלים והומוסקסואלים נמצאים בסיכון. בעוד קונדומים אינם 100 אחוז יעיל במניעת התפשטות של HPV, מחקרים מראים כי הם מספקים קצת הגנה.

5 -

דווח על תסמינים לרופא

למרות סרטן צוואר הרחם לעתים רחוקות מציג סימפטומים מוקדמים, אתה תמיד צריך לדווח על כל התסמינים שאתה חווה לרופא שלך. התסמינים שעשויים להצביע על בעיה צווארית כוללים (אך לא רק):

• כאב במהלך יחסי מין
• דימום בנרתיק לאחר יחסי מין (דימום לאחר לידה)
• דימום בנרתיק חריג (זרימת וסת כבדה, דימום בין תקופות הווסת
• פריקה מהנרתיק

<sub>מקורות:

"מדריך מפורט: סרטן צוואר הרחם." מפתח סטטיסטיקה על סרטן צוואר הרחם. 04 אוגוסט 2006. האגודה האמריקאית לסרטן.</sub>

_{"גיליון העובד הלאומי לסרטן". הפפילומה האנושי וסרטן: שאלות ותשובות. 08 ביוני 2006.}