יבש פה - מה שאתה צריך לדעת

יובש בפה הוא מצב הקשור לריקנות לא מספקת. המונח הרפואי של הפה יבש הוא xerostomia. לכל אחד יש יובש בפה מדי פעם, במיוחד כאשר עצבים, נסער, או תחת לחץ.

1 -

מהו פה יבש?

יובש בפה אינו חלק נורמלי מזדקנות. אם יש לך פה יבש או רוב הזמן, זה יכול להיות לא נוח והוא יכול להוביל לבעיות בריאותיות חמורות. אם אתה חושב שיש לך פה יבש, לראות את רופא השיניים או הרופא. יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לקבל הקלה.

יבש פה: יותר מאשר לא נוח

• יובש בפה יכול להיות סימן למחלות או לתנאים מסוימים, כגון תסמונת Sjogren.
• יובש בפה עלול לגרום לקשיים בטעימה, לעיסה, בליעה ודיבור.
• יובש בפה יכול להגדיל את הסיכוי לפתח ריקבון שיניים וזיהומים אחרים בפה.
• יובש בפה יכול להיגרם על ידי תרופות מסוימות או טיפולים רפואיים.

הרוק עושה יותר מאשר לשמור על הפה רטוב:

• הרוק עוזר לעכל מזון.
• הוא מגן על השיניים מפני ריקבון.
• זה מונע זיהום על ידי שליטה על חיידקים ופטריות בפה.
• זה מאפשר לך ללעוס ולבלוע.

תסמינים של פה יבש

• תחושה דביקה ויבשה בפה
• בעיות בלעיסה, בליעה, טעימה, או דיבור
• בוער תחושה בפה
• תחושה יבשה בגרון
• שפתיים סדוקות
• יבש, קשה הלשון
• פצעים בפה
• זיהומים בפה

2 -

מה גורם יבש פה?

אנשים מקבלים יובש בפה כאשר הבלוטות בפה שמייצרות רוק אינן פועלות כראוי. בגלל זה, לא יכול להיות מספיק רוק כדי לשמור על הפה רטוב. ישנן מספר סיבות מדוע בלוטות הרוק לא יכול להיות עובד נכון.

מַחֲלָה

תסמונת Sogogren הוא גורם עיקרי של יובש בפה.

• Sogogren של תסמונת סקר חידון

הפרעות אחרות יכולות גם לגרום ליובש בפה או להשפיע על בלוטות הרוק. כמה אנשים חווים יובש בפה גם אם בלוטות הרוק שלהם פועלים כראוי. חלקם עם מחלות מסוימות, כגון מחלת פרקינסון, או אלה שיש להם שבץ, לא יכול להיות מסוגל להרגיש רטוב בפה שלהם עשוי לחשוב הפה שלהם יבש למרות שזה לא.

תופעות לוואי של תרופות מסוימות

יותר מ 400 תרופות יכול לגרום בלוטות הרוק לעשות רוק פחות. עם זאת, אתה לא צריך להפסיק לקחת אותם בלי לשאול את הרופא שלך. המינון שלך יכול להיות מותאם כדי לסייע בהגנה מפני תופעות לוואי ייבוש או התרופה שאתה לוקח עשוי להיות נבחר כי זה פחות סביר לגרום יובש. תרופות שיכולות לגרום ליובש כוללות:

• אנטיהיסטמינים
• חומרים מתכלים
• משתנים
• כמה תרופות נגד שלשולים
• כמה תרופות אנטי פסיכוטיות
• הרגעה
• כמה תרופות ללחץ דם
• תרופות נוגדות דיכאון

טיפול בקרינה

בלוטות הרוק יכול להיפגע אם הם חשופים לקרינה במהלך הטיפול בסרטן.

כימותרפיה

תרופות המשמשות לטיפול בסרטן יכולות להפוך את הרוק לסמיך יותר, ולגרום ליובש בפה.

נזק לעצבים

פגיעה בראש או בצוואר עלולה להזיק לעצבים המראים על בלוטות הרוק לייצר רוק.

3 -

איך הוא יבש פה טיפול? טיפול בפה יבש יהיה תלוי במה גורם לבעיה. אם אתה חושב שיש לך פה יבש, לראות רופא השיניים שלך או רופא.

• אם הפה היבש נגרם על ידי התרופה, הרופא עשוי לשנות את התרופה או לשנות את המינון.
• אם בלוטות הרוק שלך לא עובדות כרגיל אבל עדיין יכול לייצר קצת רוק, הרופא או רופא השיניים שלך עשוי לתת לך תרופה המסייעת הבלוטות לעבוד טוב יותר.
• הרופא או רופא השיניים שלך עשוי להציע לך להשתמש רוק מלאכותי לשמור על הפה רטוב.

הקלה על הפה יבש

• ללגום מים או משקאות ללא סוכר לעתים קרובות. אתה צריך רק לגימה מהמים. שתיית כמויות גדולות של נוזלים לא יעשה את הפה יבש פחות. זה יגרום לך להשתין בתדירות גבוהה יותר ועלול להפשיט את הפה של ריר, גרימת יובש עוד יותר.
• הימנע משקאות עם קפאין. משקאות כגון קפה, תה, וכמה משקאות מוגזים המכילים קפאין יכולים לייבש את הפה.
• לוגמים מים או משקה ללא סוכר במהלך הארוחות. זה יגרום ללעיסה ולבליעה קלה יותר. זה עשוי גם לשפר את הטעם של מזון.
• ללעוס מסטיק ללא סוכר או למצוץ על ממתקים קשים ללא סוכר כדי לעורר את זרימת הרוק. טעמים כגון פרי הדר, קינמון או סוכריות מנטה הם בחירה טובה. שימו לב, הם חייבים להיות ללא סוכר כי הפה יבש גורם לך מאוד נוטה חללים.
• אין להשתמש בטבק או באלכוהול. טבק ואלכוהול נוטים לייבש את הפה.
• הימנע מזונות מסוימים. שים לב כי מזונות חריפים או מלוחים עלולים לגרום לכאב בפה יבש.
• השתמש אדים בלילה.

4 -

בריאות אוראלית טובה יותר

זכור, אם יש לך יובש בפה, אתה צריך להיות אפילו יותר קשוב לשמירה על השיניים נקי ובריא. תהיה בטוח ש:

• בעדינות לצחצח את השיניים לפחות פעמיים ביום.
• צחצוח שיניים בכל יום.
• השתמש משחת שיניים עם פלואוריד. רוב משחות השיניים הנמכרות במכולת ובחנויות סמים מכילות פלואוריד.
• הימנע מזונות דביקים, מתוקים. אם אתה אוכל אותם, מברשת מיד לאחר מכן.
• בקר אצל רופא השיניים שלך לבדיקה לפחות פעמיים בשנה. רופא השיניים שלך יכול לתת לך פתרון פלואוריד מיוחד, כי אתה יכול לשטוף עם כדי לעזור לשמור על השיניים בריא.

בעיות אחרות

• חללים דנטליים (חללים הם חורים הפוגעים במבנה השיניים)
• דלקת חניכיים (דלקת חניכיים) היא הפרעה של דלקת החניכיים)
• פרדיונטיטיס (פרדונטיטיס) היא הפרעה בשיניים הנובעת מהתקדמות דלקת חניכיים, הכוללת דלקת וזיהום ברצועות ובעצמות התומכות בשיניים)
• אבצס השן (מורסה של השן היא אוסף של חומר נגוע (מוגלה) הנובע מזיהום חיידקי במרכז (עיסת) של שן)
• באשת הנשימה (ריח רע מהפה הוא לא נעים, ייחודי או פוגע)

_{מקור: NIH פרסום מספר 99-3174 (נערך)}