אני יכול לאכול סוכריות עם Braces?

כיצד להתמודד עם Cravings סוכר כאשר יש לך Braces

אם יש לך הפלטה ואת השתוקקות סוכר מגיע, אתה עלול להתפתות לשקוע את השיניים לתוך ממתקים, ממתק בר. אבל אתה יכול לאכול ממתקים עם הפלטה? אם היית צריך לשאול את עצמך את השאלה הזאת, התשובה היא כנראה לא מפתיע מדי.

יש טונות של מאכלים שאתה יכול ולא יכול לאכול עם הפלטה . למרבה הצער, אחד מאותם מאכלים שאתה לא יכול לאכול הוא ממתק.

קנדי הוא לא מומלץ במיוחד עבור מספר סיבות. הבנת מדוע וכיצד לאכול ממתק כאשר יש לך הפלטה ישפיע על הסיכויים שלך להשלמת טיפול אורתודונטי מוצלח - אשר בסופו של דבר משפיע על בריאות השיניים והחניכיים בטווח הארוך, אני מקווה לעזור להפחית את התשוקה שלך עבור פינוקים מתוקים בזמן שיש לך הפלטה, ואנו מקווים מעבר לטיפול האורתודונטי שלך גם כן.

הכול על הסוכר

בוא תסתכל על המובן מאליו: ממתק הוא רע בשבילך, אם יש לך הפלטה או לא. הוא טעון בסוכר, שהוא פחמימות. פחמימות הן מה דלק החיידקים על השיניים לייצר חומצות לגרום עששת כדי ליצור. עבור שן ללא הפלטה, ממתקים הוא איום ענק. הוסף בסוגריים ואת להקות כי יש צורך במהלך טיפול אורתודונטי השיניים יהיה בהחלט מול החוויה סיוט של עששת.

כאשר אתם לוקחים את כמות הסוכר הכוללת שאתם צורכים בחשבון, כמו גם את הקושי להגיע לכל משטח של השן ומסביב את התושבת ואת הלהקה מצורפים עם מברשת השיניים שלך חוט דנטלי, פשוט הימנעות סוכריות מלכתחילה עולה על נתינה לתוך פיתוי.

דביק, קשה, אוואי גואי - זה הכול

קנדי מגיע במספר צורות שונות, אבל זה הכל אותו כאשר אתה מחשיב לאכול ממתקים עם הפלטה. מ ממתקים קשה, כמו מנטה, כדי טופי טופי וברים שוקולד דביק, סוכריות עושה מספר על הפלטה שלך, ללא קשר לצורה שלה.

כאשר אתה נושך לתוך חתיכת קשה או דביק של ממתק ללא הפלטה, השן שלך הוא הדגיש את הכוח שנדרש כדי לשבור וללעוס את פיסת הממתק.

עם הפלטה על השיניים, לנשוך לתוך חתיכת ממתק קשה יהיה לשים כוח נוסף על סוגר או הלהקה המצורפת, יחד עם השן.

לעתים קרובות יותר, את סוגר או הלהקה ייכנע הכוח שנדרש כדי לאכול את הממתק, והם ישברו או קופצים. כאשר סוגר או להקה הופך משוחרר , טיפול אורתודונטי שלך מגיע לחריקת עצירה עד שאתה יכול לראות אורתודנט שלך יש לתקן את הבעיה. עבור רוב החולים, להקה רופפת או סוגר תקבע הטיפול שלהם בחזרה אחד עד חודשיים.

אאוץ! זה כואב!

חללים פגעו בשיניים. זה ברור. אבל מה לא כל כך ברור איך כל זה קשה, דביק סוכריות דביק יכול לפגוע בשיניים בדרכים אחרות. מלבד כוח ומאמץ, זה לוקח לאכול סוכריות דביק באמת או קשה שיכול בסופו של דבר נזק הפלטה שלך, לדמיין איך השיניים שלך מרגיש אחרי הסתגלות archwire .

השיניים הם בדרך כלל רגישים מאוד וכואב בזמן שיש לך פלטה על השיניים, במיוחד לאחר התאמה archwire. עכשיו תמונה את עצמך מנסה לנגוס לתוך חתיכת ממתק קשה. השיניים שלך יצעקו באימה כי הם רגישים כל כך ללחץ.

חלופות קנדי

נהנה חתיכת ממתק לא שווה את הכאב ואת הייסורים שמגיע עם אלה קשה להתנגד פינוקים, אבל יש חלופות ממתקים שיכולים לעזור לספק את השן המתוקה שלך בזמן להיות ידידותי לשיניים שלך.

זה בדרך כלל בסדר ליהנות משהו מתוק מעת לעת כי בואו נודה בזה, ממתקים הם חלק מהחיים. אם אתם מוצאים את עצמכם משתוקקים למשהו מתוק, הניחו את הממתק ושקלו אפיית לחם או הכנת משהו מתוק מתכון מתכונים ידידותי.

לאחר השן המתוקה שלך יש סוף סוף לשים לנוח, תמיד לוודא שאתה מברשת וחוט דנטלי מיד לאחר צריכת סוכר.

מקורות