כיצד להקל על התסמינים הקרים והקרים של ילדכם בבטחה ובטבעיות
כאשר הילד שלך סובל הסימפטומים העלובים של הצטננות, זה יכול להיות מפתה להגיע לרפואה over-the-counter כדי לעזור לו להרגיש טוב יותר. אבל העובדה היא, מחקרים הראו כי שיעול ותרופות קר להיות יעיל בילדים מתחת לגיל 6. בעוד בעוד ה- FDA עדיין לא הוציא הנחיה לילדים בגיל בית הספר, תוויות תרופות קרות עכשיו אומרים תרופות אלה לא מומלץ עבור ילדים מתחת לגיל 4.
הוסף את זה תופעות לוואי מפחיד הפוטנציאל כגון פעימת לב מהירה, עוויתות, ואפילו מוות, וטיפולים טבעיים פתאום נראה כמו אפשרות טובה יותר.
כיצד לעזור להקל על התסמינים הקרים של הילד
הקפד לדבר עם הרופא שלך על הסימפטומים של הילד שלך כדי להבטיח שאין חששות כי היא סובלת ממחלה חמורה יותר מאשר הצטננות. לאחר מכן, נסה את הסעד הבא הביתה טבעי כדי לעזור לילד להרגיש טוב יותר:
- תן לו דבש לשיעול. מחקרים הראו כי דבש יכול לטפל שיעולים בצורה יעילה יותר מאשר תרופות ללא מרשם. מערבבים עם מעט מים חמים או מכניסים כמה תה צמחים ללא קפאין - או אפילו לתת לו ישר - ויש לך תרופה שיעול מעולה לילד בגיל בית הספר שלך. (אך הקפידו לעולם לא לתת דבש לילד צעיר מגיל שנה, כאשר תינוקות בגיל זה עומדים בפני סכנה לבוטוליזם מפני אכילת דבש).
- לשדל אותו לקבל קצת מרק עוף. זוהי תרופה אחת מיושנת, כי נראה שיש לו כמה יתרונות. מחקרים הראו כי מרכיבים של מרק עוף עשוי לעזור להקל על הסימפטומים של דלקות בדרכי הנשימה. גם אם הילד שלך אומר שהוא לא רעב מאוד, לנסות לקבל אותו לפחות ללגום מרק כלשהו.
- נסה טיפות אף מלוחים או תרסיסים. תרופה טבעית זו יכולה לסייע בפתיחת מעברי האף החסומים, ובכך להקל על הילד לנשום. אבל הקפד להתרחק תרסיסים המכילים תרופות, אשר עלול להחמיר את הסימפטומים או לגרום לתופעות לוואי אחרות.
- להקל עליו לנוח. הילד שלך יהיה מסוגל יותר טוב להדוף זיהום אם הגוף שלו הוא נח היטב. אם הוא מתחנן לפני כמה זמן כדי לשחק משחק וידאו או DVD, הקפד להגביל פעילויות כאלה מגרה. לעודד מנוחה על ידי כהה את החדר שלו, משחק קצת מוסיקה מרגיעה ואפילו לתת לו עיסוי לעזור לו להירדם.
- נסה אדים מגניב אדים. הגדלת הלחות בחדר של הילד שלך יכולה לעזור להקל על הגודש שלו ולעזור לו לנשום. הקפד לנקות את מכשיר האדים כדי למנוע הצטברות של נבט.
טיפים אחרים לזכור
- התקשר לרופא שלך מיד אם נראה שהוא מתקשה לנשום. כך גם אם השיעול שלו לא ייעלם אחרי שבוע או קדחת שלו נמשכת. הוא צריך להיות גם לראות על ידי הרופא שלך אם הסימפטומים קר נמשך יותר מ 10 ימים.
- היזהר במינון. אם אתה והרופא שלך תחליט כי הילד שלך צריך קצת תרופות קרות או שיעול, הקפד להשתמש במכונה שמגיע עם התרופה בפרט. באמצעות כפית רגילה או כוס מבקבוק תרופה אחר יכול לתת לך מנה לא מדויקת.
- שוחח עם הרופא שלך על תרופות. היזהר מאוד כאשר נותנים לילד תרופות שונות. חלק מתרופות הקרה והשיעול יכולות לשלב מרכיבים - כגון מחסור בחום, כיחן ושיעול שיעול - כך שאם אתה משתמש בו ובתרופה אחרת, אתה יכול לשים את הילד שלך בסכנה של מנת יתר.
- לעולם אל תיתן לילד שלך תרופה המיועדת למבוגרים.
- זכור לשטוף את הידיים לעתים קרובות כדי להימנע מקבל חולה עצמך יש בני משפחה אחרים לעשות את אותו הדבר.
עם הרבה מנוחה והרבה TLC ממך, הילד שלך יחזור לעצמו בתוך זמן קצר. בבית שלי, אני יודע שבני מרגיש טוב יותר כשהוא מתלונן שהוא משועמם - אז אני יודע שהוא מוכן לחזור לבית הספר ואני יכול לחזור לעבודה!
מקורות:
> "האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים דוחקת זהירות בשימוש בשיעול ללא מרשם ותרופות קרות". גישה: 2 באפריל, 2009.
> פול IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM ג 'וניור "השפעת דבש, Dextromethorphan, ולא טיפול על שיעול ליליים ושינה איכות לשיעול ילדים והוריהם." ארכיונים של ילדים ורפואת ילדים 2007 161 (12): 1149-53.
> ברברה א. רנרד, BA; רונלד פ. ארטל, BS; Gail L. Gossman, BS; ריצ'רד א. רובינס, MD, FCCP; ו סטיבן I. רנרד, MD, FCCP "מרק עוף מעכב Chemotaxis נויטרופילי במבחנה." CHEST 2000 118 (4): 1150-7.