דיכאון וסוכרת הם שני תנאים שיכולים לפעמים ללכת יד ביד. ראשית, סוכרת יכולה להגדיל את הסיכון לדיכאון, על פי מחקר הולך וגדל. למעשה, לאחר סוכרת מכפיל את הסיכון לדיכאון, לעומת אנשים שאין להם את המחלה. לעומת זאת, דיכאון גם יכול להגביר את הסיכון לסוכרת מסוג 2, כך עולה ממחקר חדש.
זה לעתים קרובות מעגל קסמים. דיכאון יכול להחמיר ככל שהסיבוכים של סוכרת מחריפים, ולהיות מדוכאים יכולים למנוע מאנשים לנהל את סוכרתם ביעילות כפי שהם צריכים, מה שיכול להוביל לשכיחות מוגברת של סיבוכים ארוכי טווח כגון רטינופתיה , נוירופתיה או נפרופתיה.
דיכאון יכול צבע הכל בחיים של אדם. היכולת לעשות את הפעילות היומיומית יכולה להיות מוחצת, וזה כולל טיפול בסוכרת, כגון נטילת תרופות, אכילה נכונה ופעילות גופנית. עייפות וחוסר התלהבות יכולות לגרום לאנשים לסגת מהדברים שנהגו לאהוב. רגשות הופכים שטוח ומחשבות יכול לפנות עצב, חרדה או אפילו התאבדות.
למרבה הצער, חלק גדול של אנשים הסובלים מדיכאון וסוכרת לעולם לא לקבל עזרה עבור דיכאון. לפעמים זה לא מוכר על ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות, ולפעמים אנשים מדוכאים לא לתקשר עם הרופאים שלהם על המחשבות והרגשות שלהם או לא מבינים שהם מדוכאים.
סימפטומים של דיכאון
זיהוי הסימפטומים של דיכאון חשוב לקבל את העזרה הדרושה.
- מרגיש עצוב במשך תקופה ממושכת.
- מרגיש חסר מנוחה או חרדה ללא שום סיבה נראית לעין
- מרגיש חסר תקווה, חסר ישע או חסר ערך
- לא להיות מסוגל להתרכז
- אי יכולת לזכור דברים
- עייפות או אובדן אנרגיה, תחושה "נגרר" ועייף
- חוסר תיאבון, או עלייה באכילה עם שינויים במשקל הנלווה
- אין עניין בדברים שהיו מביאים הנאה
- לא ישן בלילה או ישן יותר מדי
- מחשבות אובדניות או מחשבות על מוות
טיפול בדיכאון
קבלת עזרה לדיכאון לא רק משפרת את איכות החיים של האדם, זה גם יכול לעזור לאנשים לנהל את הסוכרת שלהם טוב יותר על ידי נותן להם יותר אנרגיה ותחזית תקווה יותר. לדבר עם יועץ או מטפל יכול להיות מועיל. רוב תרופות מרשם נגד דיכאון מתאימים לאנשים עם סוכרת ואינם משפיעים על בקרת גליקמיה. Nortriptyline (Pamelor, Aventyl), לעומת זאת, יכול להשפיע על רמות הגלוקוז בדם, ולכן יש להשתמש בו בזהירות כדי לטפל בדיכאון כי הוא מסובך על ידי אבחון משותף של סוכרת.
מקורות
"המכון הלאומי לבריאות הנפש". מבוגרים מבוגרים ובריאות הנפש. 12 אוקטובר 2006. מכוני הבריאות הלאומיים. 10/30/2006
גולדני, MD, רוברט ד, פיליפס, MA פאט. ג ', פישר, BA HONS, לורה ג' יי, וילסון, Ph.D., דוד H .. "סוכרת, דיכאון, ואיכות החיים." טיפול בסוכרת 27: 1066-10702004 1. 10/30/06
גולדן, MD, MHS, שריטה היל, וויליאמס, PhD, MPHH, ג 'ניס א', פורד, MD, MPH, דניאל א, יה, PhD, הסין- Chieh, סנפורד, MSPH, קתרין Paton, Nieto, MD, פ 'חבייר נייטו ובראנקטי, MD, MHS, פרדריק L .. "תסמיני דיכאון והסיכון לסוכרת מסוג 2". סוכרת טיפול 27: 429-4352004 1. 10/30/06