שישה דקות הליכה מבחן במהלך תוכנית שיקום

בדיקה של שש דקות הליכה מתבצעת בדרך כלל בתחילת תוכנית שיקום ריאתי או להערכת אדם לניתוח ריאות. המבחן מודד את המרחק שאתה יכול ללכת במהירות על משטח שטוח, קשה בתוך שש דקות ומשקף את היכולת לבצע פעולות גופניות היומי.

קביעת היכולת הפיזית של אדם עם COPD, או הפרעה ריאות חסימתית כרונית היא היבט חשוב של תכנון הטיפול הקליני המתאים.

בגלל אנשים רבים, במיוחד אלה קשישים, אינם מסוגלים לבצע את הבדיקה על בסיס מכשיר דישה רגיל המשמש להערכת כושר התרגיל, מבחן שש דקות הליכה פותחה כחלופה תקפה.

שימושים

אחת הסיבות המשמעותיות ביותר לבצע בדיקה של שש דקות הליכה היא למדידת התגובה להתערבות רפואית בחולה עם לב בינוני או חמור או מחלת ריאות.

רופאים משתמשים גם במבחן של שש דקות הליכה:

• כמדידה חד פעמית של מצב תפקודי
• כדי לספק מידע על היכולת של אדם לבצע פעילויות של חיי היומיום
• כדי להעריך את התגובה של מערכות הגוף לממש כולל הלב, הריאות, הדם, ואת השאלה

מי לא צריך לקחת את המבחן

אתה לא צריך לקחת את שש דקות הליכה אם יש לך אחד מהבאים:

• תעוקת חזה בלתי יציבה במהלך החודש שלפני הבדיקה
• התקף לב חודש לפני הבדיקה
• מנוחה קצב הלב של יותר מ 120 פעימות לדקה

• לחץ דם סיסטולי של יותר מ 188 מ"מ כספית
• לחץ דם דיאסטולי של יותר מ -100 מ"מ כספית

הכנה

ביום המבחן, הקפד להתלבש בבגדים נוחים, במיוחד נעליים המיועדות להליכה. השתמש בעזרי הליכה אם אתה צריך אותם בדרך כלל, כגון מקל או הליכון.

לאכול ארוחה קלה לפני שעות הבוקר המוקדמות או אחר הצהריים, אך להימנע תרגיל נמרץ בתוך שעתיים לפני הבדיקה.

סיבות לעצור

על הטכנאי לעצור את הבדיקה אם נתקלת באחת מהפעולות הבאות:

• כאב בחזה
• קוצר נשימה בלתי נסבל
• התכווצות רגליים
• מַדְהִים
• הזעה מוגברת
• אם אתה הופך חיוור או אפור במראה

טיפים יעילים

במהלך הבדיקה של שש דקות הליכה, אתה רשאי להאט, לעצור ולנוח לפי הצורך. אתה יכול להישען על הקיר כאשר אתה נח, אבל צריך להישאר עומד.

אם אתה עושה לעצור לנוח, יש לזכור את הטיימר לא יפסיק כאשר אתה עושה ואתה צריך להתחיל שוב כאשר אתה מוכן. הטכנאי שלך יהיה צופה לך בקפידה, מעת לעת דיווח כמה דקות חלפו.

עצה לטכנאי שלך כל חששות, הן לפני ובמהלך הבדיקה.

מה שקורה לאחר מכן

רוב ההליכות של שש דקות הליכה ייערכו פעמיים: פעם אחת לפני ואחרי התערבות טיפולית.

אחת המטרות של התערבות רפואית עבור COPD היא שתוכל להיות מסוגל ללכת עוד יותר במהלך המבחן השני. בעוד ששש דקות הליכה הבדיקה היא כלי שימושי למדידת יכולת תפקודית של אנשים רבים, הבדיקה צריכה להתבצע עם פיקוח רפואי נאות.

_{מָקוֹר:}

> Enfield, K. et al "מרחק הליכה של 6 דקות בחולים עם COPD" Journal of שיקום ומניעה של הלב וכלי דם מרס 2011