עצור a Nosebleed

בעוד דימום באף (epistaxis) יכול להיות מפחיד, במיוחד עבור ילדים, הם נפוצים למדי הם לעתים רחוקות מסוכן. Nosebleeds נגרמות בדרך כלל על ידי טראומה על הראש או הפנים, או מעברי האף יבש. אלרגיות או קר לאחרונה הן גם הסיבות הנפוצות של דימום באף . עם זאת, ישנם גורמים רבים אפשריים של דימום באף אשר יש לבדוק אם אפים דמים להתרחש לעתים קרובות או להיכשל לפתור את הטיפים הבאים.

הנה כמה צעדים שיש לנקוט כדי לעזור לעצור דימום פשוט בבית אם הם מתרחשים.

כיצד לעצור A Nosebleed

1. אם הוא זמין, להשתמש רקמה או בד לתפוס את הדם.
2. לשבת או לעמוד. האמונה שאתה צריך לשכב עם הגב שלך מוטה לאחור הוא מיתוס יכול להוביל כמה סיבוכים.
3. בעדינות לצבוט את הנחיריים יחד (מתחת לצד של החלק האף של האף שלך) כפי שאתה רזה להטות את הראש קדימה. שמור על לחץ למשך 10 דקות תמימות. הימנע הפיתוי לבדוק אם הדימום הפסיק, כמו זה יכול לגרום לדימום reoccur.
4. החלת דחיסה קרה או קרח עטוף בד על גשר האף שלך עשוי גם לעזור.
5. אם הדימום עדיין מתרחש לאחר 10 דקות, חזור על שלב 3. אם הדימום עדיין מתרחש לאחר 10 דקות נוספות (סה"כ 20 דקות), ראה רופא.
6. הימנע הרמת כבד, נושבת או לקטוף את האף שלך, או פעילויות אחרות הכרוכות במאמץ כדי למנוע הישנות של הדימום במשך עד 24 שעות לאחר הדימום נעצר. חפשו ייעוץ מקצועי אם יש לכם דימום חזק או חוזר ונשנה, אם אתם נוטלים תרופות כדי לדלל את הדם או לחסום קרישת דם או אם יש לך מצב זה מעמיד אותך בסיכון גבוה יותר עבור דימום רציני מכל סוג (המופיליה וסוגים מסוימים של סרטן למשל)

טיפים

1. אין לפוצץ את האף, מכיוון שהדבר עלול לגרום לדימום נוסף באף.
2. אין לארוז את האף עם גזה או כדורי כותנה (אם כי האף יכול להתבצע על ידי רופא מקצועי).
3. אין לשכב שטוח כמו הדם עלול לרוץ לאורך החלק האחורי של הגרון שלך ואתה עלול בטעות לבלוע אותו (זה בדרך כלל גורם בחילה והקאות).

1. מי חמצן יכול לעזור להסיר את הדם מן הבגדים.
2. אם אתה לא מסוגל להדוף את הדימום ואתה מרגיש כי כמות הדם היא מוגזמת, עבור לחדר המיון המקומי שלך או להתקשר 911 מיד.

מתי הופך Nosebleed חירום?

דימומים שאינם מגיבים לדחיסה כמפורט לעיל דורשים תשומת לב מיידית מיידית. אתה צריך גם להתקשר 911 או ללכת לחדר מיון בכל עת אתה מרגיש שאתה עלול להיות בסכנה של לאבד יותר מדי דם. זכור כי כף דם על החולצה שלך עשוי להיראות כמו הרבה יותר ממה שהיא באמת. עם זאת, אם אתה זורם דם, או מרגיש כי הסכום הוא יותר מדי בכל עת אתה צריך לקבל טיפול רפואי חירום. תסמינים של אובדן דם מופרז עשויים לכלול: עייפות, עור לבן או חיוור מאוד, תחושת סחרחורת , סחרחורת או מבולבלת, כאבים בחזה או פעימות לב מהירות.

סיבה נוספת שאף דמים יכול להיות מצב חירום רפואי הוא אם אתה חושד שזה יכול להיגרם על ידי לחץ דם גבוה, במקרה זה את האף הדמים עשוי להיות מלווה כאב ראש או בלבול חמור.

אתה צריך גם לחפש טיפול רפואי חירום אם היית מעורב בתאונה ועלול להיות ראש, או טראומה הצוואר מעורבים עמוד השדרה שלך.

אם אפשר להישאר עדיין כפי שאתה יכול ויש לי מישהו אחר להתקשר 911.

מניעת האף

אתה יכול למנוע דימום באף על ידי לבישת ציוד בטיחות מתאים בעת השתתפות בספורט (קסדות), ועל ידי שמירה על בטנה של מעברי האף לח. זה נעשה בצורה הטובה ביותר על ידי שתיית הרבה נוזלים, באמצעות מרענן אדים או תרסיס האף מלוחים, או באמצעות כמות קטנה של ג 'ל נפט. אתה יכול גם למנוע דימום באף על ידי לא לקטוף את האף ולא לעשן.

_{מקורות:}

_{האקדמיה האמריקאית לאוטולירינגולוגיה - ניתוחי ראש וצוואר. גישה: 27 בפברואר, 2016 מ http://www.entnet.org/content/nosebleeds}

_{Medline פלוס. דימום מהאף. גישה: 27 בפברואר 2016 מ- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003106.htm}